6. Menurunkan Berat Badan
Kandungan serat dalam buah markisa dapat membantu mengontrol nafsu makan dan menjaga perut terasa kenyang lebih lama. Hal ini dapat membantu dalam program diet dan menurunkan berat badan.
Dari berbagai manfaat tersebut, buah markisa dapat dikonsumsi secara langsung, dijadikan jus, atau diolah menjadi berbagai makanan dan minuman yang sehat. Dengan mengkonsumsi buah markisa secara teratur, kita dapat memperoleh manfaat kesehatan yang luar biasa.
