Selama perjalanan 100KM, penting untuk mendengarkan tubuh Anda. Jika Anda merasa tidak nyaman atau kelelahan, jangan ragu untuk beristirahat sejenak. Mempelajari teknik pernapasan yang tepat juga dapat membantu menjaga fokus dan konsentrasi. Ingatlah bahwa tantangan ini bukan hanya tentang menyelesaikan jarak, tetapi juga tentang menikmati setiap momen selama perjalanan.
Dengan persiapan fisik yang baik, dukungan mental, dan perencanaan yang matang, tantangan bersepeda 100KM bukanlah hal yang mustahil. Jangan ragu untuk menantang diri Anda dan menjadikan pengalaman ini sebagai langkah untuk mencapai tujuan kebugaran yang lebih tinggi.
