Sarapan merupakan salah satu waktu makan penting bagi anak-anak. Sarapan yang sehat dan bergizi adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan dan memastikan anak-anak memiliki energi yang cukup untuk menghadapi aktivitas sehari-hari. Omelet adalah salah satu makanan yang praktis dan lezat untuk sarapan. Dengan sedikit kreativitas, kita dapat menyajikan omelet yang enak dan empuk untuk sarapan anak-anak. Di artikel ini, kita akan merekomendasikan beberapa resep omelet praktis yang cocok untuk sarapan anak, menggabungkan cita rasa yang lezat dengan kepraktisan dalam penyajiannya.
Omelet Sayuran
Salah satu cara terbaik untuk memastikan anak-anak mendapatkan asupan sayuran yang cukup adalah dengan menyajikan omelet yang mengandung sayuran di dalamnya. Omelet sayuran sangat cocok untuk sarapan karena kaya akan nutrisi dan serat.
Bahan:
1. 3 butir telur
2. 1/2 wortel, parut
3. 1/2 bawang bombay, cincang halus
4. 1/2 paprika merah, potong dadu kecil
5. Garam secukupnya
6. Merica secukupnya
7. Minyak untuk menumis
