Anak-anak yang aktif memerlukan nutrisi yang seimbang untuk membantu mereka tetap fokus dan energik selama hari sekolah. Namun, menciptakan bekal yang sehat dan menarik bagi anak setiap harinya bisa menjadi tantangan tersendiri bagi orangtua. Oleh karena itu, berikut ini adalah rekomendasi menu untuk bekalm seminggu yang tidak akan membuat anak bosan:
Senin: Sushi Sandwich
Mulailah minggu anak dengan sandwich sushi. Kombinasi nori, nasi, dan isian sayuran atau daging yang disukai anak akan menciptakan variasi yang menarik untuk bekalm mereka. Sajikan dengan saus soy sauce rendah garam sebagai tambahan yang lezat.
Selasa: Wrap Salad
Wrap salad adalah pilihan bekal yang praktis dan lezat. Gunakan tortilla gandum sebagai pembungkusnya dan isi dengan sayuran, potongan daging ayam atau keju, serta dressing favorit anak.
