4. Kembang Sepatu (Hibiscus)
Kembang sepatu mengandung asam organik, flavonoid, dan antosianin yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, mengontrol kadar kolesterol, dan mendukung kesehatan hati.
5. Lavender
Lavender mengandung senyawa linalool dan linalyl asetat, yang dikenal sebagai antidepresan alami. Lavender membantu mengurangi kecemasan, memberikan efek menenangkan, dan meningkatkan kualitas tidur.
6. Dandelion
Bunga dandelion mengandung vitamin A, C, K, kalium, magnesium, dan memiliki manfaat mendetoksifikasi hati, mendukung kesehatan kulit, dan meningkatkan daya tahan tubuh.
7. Chamomile
Chamomile mengandung apigenin, antioksidan yang mendukung relaksasi otot dan saraf, serta dapat meredakan insomnia, mengurangi nyeri menstruasi, dan mendukung kesehatan pencernaan.
8. Nasturtium
Nasturtium kaya vitamin C dan senyawa sulfur yang bersifat antibiotik alami. Bunga ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi bakteri, dan memperbaiki kesehatan kulit.
9. Kecombrang
Kecombrang mengandung antioksidan flavonoid dan fenolik, yang baik untuk melawan stres oksidatif, mendukung kesehatan pencernaan, dan memberikan efek antimikroba.
10. Bunga Telang
Bunga telang mengandung antioksianin yang baik untuk kesehatan mata, melawan radikal bebas, meningkatkan daya ingat, mendukung kesehatan kulit dan rambut, serta memberikan warna biru alami pada makanan dan minuman.
11. Bunga Saffron
Bunga saffron mengandung crocin, safranal, picrocrocin, yang memberikan efek antidepresan serta membantu meningkatkan mood dan kesehatan otak.
