Manfaat Kesehatan dari Jeruk Nipis
Jeruk nipis mengandung beragam nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Beberapa manfaat kesehatan dari jeruk nipis antara lain:
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh: Kandungan vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh Anda terhadap berbagai penyakit dan infeksi.
2. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung: Antioksidan dalam jeruk nipis dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan melawan radikal bebas dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
