Satu kelompok diberi nasehat strategis tentang bagaimana meningkatkan kemampuan ingatan verbal mereka, sementara kelompok kedua ditawari strategi untuk memperbaiki kapasitas mereka terhadap alasan dan pemecahan masalah. Kelompok ketiga, bagaimanapun, menjalani program kecepatan pemrosesan pengetahuan yang terkomputerisasi.
Pada akhirnya, para peneliti menentukan bahwa pelatihan ingatan maupun pelatihan nampaknya tidak menurunkan risiko demensia jangka panjang.
Namun, pelatihan pemrosesan cepat tampaknya menyebabkan risiko demensia turun 29 persen selama satu dekade.
Terlebih lagi, sesi latihan yang lebih cepat yang dilakukan seorang senior di bawah ikat pinggangnya, semakin rendah risiko demensia mereka ke depan.
Sebenarnya, di antara para manula yang menyelesaikan 15 atau lebih sesi tersebut, risiko 10 tahun untuk demensia dipatok hanya 5,9 persen. Ini dibandingkan dengan sekitar 10 persen risiko yang terlihat di antara mereka yang menjalani pelatihan ingatan atau alasan. Mereka yang tidak menjalani pelatihan apapun memiliki risiko hampir 11 persen.
Program ini dikembangkan oleh Karlene Ball dari University of Alabama, Birmingham, dan Dan Roenker, dari Western Kentucky University.
Penelitian ini dipublikasikan pada 16 November di jurnal Alzheimer & Dementia: Translational Research & Clinical Interventions.
"Penting untuk dipahami bahwa intervensi ini bukan permainan, bahwa itu bukan hanya melakukan sesuatu di komputer," tegas Edwards. "Ini adalah program pelatihan yang sangat spesifik yang menunjukkan manfaatnya."
Heather Snyder, direktur senior operasi medis dan ilmiah dengan Alzheimer's Association, mengatakan bahwa organisasi tersebut percaya bahwa "ini adalah pertama kalinya intervensi pelatihan kognitif telah ditunjukkan untuk melindungi terhadap kerusakan kognitif atau demensia dalam uji coba terkontrol yang besar dan acak."
