Di era digital saat ini, anak-anak sering terpapar oleh layar gadget seperti smartphone, tablet, dan komputer. Meskipun teknologi membawa manfaat dalam pendidikan dan hiburan, penggunaan yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan mata anak. Artikel ini akan membahas pentingnya menjaga kesehatan mata anak di era digital, dampak penggunaan gadget berlebihan, serta tips untuk mengurangi risiko masalah kesehatan mata pada anak.
Pentingnya Menjaga Kesehatan Mata Anak di Era Digital
Kesehatan mata anak sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka. Penggunaan gadget secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mata, termasuk:
1. Peningkatan Risiko Miopia
Paparan terus-menerus terhadap layar gadget dapat meningkatkan risiko miopia atau rabun dekat pada anak-anak. Miopia yang tidak terkontrol dapat berdampak pada kinerja akademik dan aktivitas sehari-hari.
2. Kering dan Letihnya Mata
Melihat layar gadget dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan mata menjadi kering dan terasa letih. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan gangguan pada aktivitas anak.
