Nutrisi yang Terkandung dalam Minuman Tebu
Minuman tebu mengandung berbagai nutrisi penting yang bermanfaat bagi tubuh. Kandungan utama dalam minuman tebu adalah gula alami, serat, vitamin, dan mineral. Gula alami ini memberikan energi instan bagi tubuh tanpa efek samping yang negatif seperti gula tambahan pada minuman bersoda. Serat alami membantu dalam pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Minuman tebu juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin B, zat besi, kalsium, dan magnesium. Vitamin C membantu dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sementara vitamin B membantu dalam metabolisme tubuh. Kandungan zat besi, kalsium, dan magnesium dalam minuman tebu juga membantu dalam menjaga kesehatan tulang dan otot.
Kesehatan Tubuh
