Selain itu, mandi juga dapat membantu menyegarkan tubuh dan pikiran. Air yang mengalir pada tubuh dapat memberikan efek menyegarkan yang membuat kita merasa lebih segar dan siap untuk memulai aktivitas sehari-hari. Mandi juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, menjaga kebersihan rambut, dan mengurangi risiko infeksi kulit.
Manfaat Spiritualitas
Mandi sebelum subuh juga memiliki manfaat spiritualitas yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Mandi sebelum ibadah subuh merupakan salah satu tindakan suci dalam agama Islam. Mandi merupakan bagian dari persiapan spiritual sebelum melakukan ibadah. Mandi sebelum subuh juga dapat membuat kita merasa lebih segar dan siap untuk menjalankan ibadah dengan penuh khusyu.
