Tampang.com | Musim hujan identik dengan udara dingin dan tubuh yang rentan terserang penyakit. Di saat seperti ini, minuman hangat menjadi pilihan yang paling dicari, dan jahe selalu menjadi bintang utamanya. Tidak hanya memberi sensasi hangat, jahe juga punya segudang manfaat kesehatan yang membuatnya begitu populer.
Sensasi Hangat yang Alami
Jahe mengandung senyawa aktif bernama gingerol yang memberikan sensasi hangat di tubuh. Ketika udara dingin menyerang, meminum wedang jahe atau teh jahe akan membantu menghangatkan tubuh dari dalam. Sensasi ini juga mampu membuat tubuh lebih rileks dan nyaman.
Meningkatkan Sistem Imun Tubuh
Musim hujan sering membawa penyakit seperti flu dan batuk. Jahe mengandung antioksidan dan sifat antibakteri yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Minuman jahe hangat dapat membantu melawan virus dan bakteri penyebab penyakit. Tambahkan sedikit madu agar manfaatnya lebih optimal.
Meredakan Gejala Flu dan Batuk
Bagi banyak orang, musim hujan identik dengan pilek dan tenggorokan gatal. Jahe memiliki sifat antiinflamasi yang efektif meredakan peradangan di saluran pernapasan. Minuman jahe hangat membantu melegakan hidung tersumbat dan meredakan batuk berdahak secara alami.
