Gejala
Menangis bisa menyebabkan sakit kepala. Anda mungkin juga merasakan tekanan di sekitar dahi atau di sisi dan belakang kepala Anda. Sakit kepala akibat tangisan bisa disertai gejala dehidrasi. Jika Anda mengalami pusing, haus atau mulut kering disertai sakit kepala, Anda mungkin mengalami dehidrasi. Pada kasus yang parah, dehidrasi menyebabkan kontraksi otot, tekanan darah rendah dan kembung.
Pencegahan
Cegah sakit kepala saat menangis dengan menghindari dehidrasi. Minum banyak air putih setelah menangis untuk mengganti cairan yang hilang dan mencegah sakit kepala. Minum cukup air setiap hari untuk menghindari dehidrasi sakit kepala. Hindari penggunaan alkohol saat Anda sedang menangis. Alkohol selanjutnya bisa menyebabkan dehidrasi dan sakit kepala.
