Efek samping lainnya dari bergadang adalah penurunan fungsi kognitif. Saat tubuh tidak mendapatkan istirahat yang cukup, fungsi otak seperti daya ingat, pemecahan masalah, dan kemampuan belajar dapat menurun. Hal ini dapat berdampak pada performa kerja atau kegiatan belajar seseorang. Pada kasus yang ekstrem, bergadang secara terus-menerus juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit degeneratif otak seperti Alzheimer.
Selain itu, bergadang juga dapat berdampak pada kesehatan mental seseorang. Kekurangan tidur dapat meningkatkan risiko terkena gangguan kecemasan dan depresi. Beban kerja yang berlebihan sebagai akibat dari bergadang juga dapat meningkatkan stres, yang pada akhirnya dapat merusak kesehatan mental seseorang.
Dalam jangka panjang, bergadang secara terus-menerus juga dapat meningkatkan risiko terkena penyakit kronis seperti diabetes, obesitas, dan penyakit jantung koroner. Hal ini dikarenakan kurang tidur dapat memengaruhi fungsi metabolisme tubuh dan meningkatkan kadar hormon yang dapat meningkatkan risiko terkena penyakit-penyakit tersebut.
