Beberapa manfaat kentut untuk kesehatan perut dan pencernaan kita :
- Menghindari rasa sakit di perut, menahan gas dalaam waktu lama akan memberikan tekanan pada usus bagian bawah, ini yang menyebabkan perut terasa sakit karena tekanan gas semakin kuat apabila tidak segera dikkeluarkan.
- Mencegah bau busuk, gas yang ada dalam perut apabila ditahan dan mengendap dalam perut, pada saat dikeluarkan akan menimbulkan bau yang tidak sedap dan orang yang menghirupnya dijamin akan kelabakan.
- Mencegah resiko sakit pada pencernaan, Gas yang ada dalam perut karena tidak dikeluarkan dan hanya ditahan, akan diserap kembai dalam tubuh dan akan menyebabkan resiko penyakit gastrointestinal.
- Baik untuk kesehatan usus, gas buangan atau kentut yang tidak segera dikeluarkan akan menekan didnding usus dan apabila tekanan semakin kuat akan merusak fungsi kerja usus.
- Mencegah perut kembung, perut apabila terlambat diisi makanan akan menyebabkan kembung karena banyak terisi angin. Apabila tidak segera dikeluarkan, perut menjadi tidak nyaman walaupun perut kita sudah diisi makanan berat.
