Tampang
  2. KESEHATAN

Diet Seimbang untuk Jaga Berat Badan dan Tingkatkan Energi Sehari-hari

20 Mei 2025 22:08 wib. 231
0 0
piring berisi makanan sehat dengan sayur, protein, dan karbohidrat seimbang
Sumber foto: Google

Konsistensi dan Variasi
Kunci keberhasilan diet adalah konsistensi dan variasi menu agar tidak bosan dan tetap terpenuhi kebutuhan nutrisi.

Baca jugaIni Dampak yang Terjadi pada Otak, Ketika Kamu Berhenti Berolahraga
<123>

#HOT

DietSeimbang PolaMakanSehat JagaBeratBadan EnergiHarian GayaHidupSehat

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

China Uji Coba Pesawat Hipersonik
Teknologi
China Uji Coba Pesawat Hipersonik
0 Suka, 0 Komentar, 7 Mei 2018
Destinasi Wisata Wae Rebo
Wisata
Menggali Potensi Wisata Ramah Lingkungan: Destinasi Tersembunyi yang Berkelanjutan
0 Suka, 0 Komentar, 4 Apr 2024
Kisah-Kisah Misterius dalam Sejarah Islam
Religi
Kisah-Kisah Misterius dalam Sejarah Islam
0 Suka, 0 Komentar, 1 Mei 2024
Kehidupaan Jennie Blackpink di Luar Panggung
Selebriti
Kehidupan Pribadi Jennie Blackpink saat Diluar Panggung
0 Suka, 0 Komentar, 31 Mei 2024
Modifikasi Honda Accord CP2 Keren dan Elegan
Otomotif
Modifikasi Honda Accord CP2: Keren dan Elegan di Dunia Otomotif
0 Suka, 0 Komentar, 16 Mei 2024
Menyulap Suzuki Baleno
Otomotif
Menyulap Suzuki Baleno Menjadi Baleno Blitz: Modifikasi Ekstensif
0 Suka, 0 Komentar, 31 Mei 2024
batu obsidian
Cerita Unik
Batu Obsidian: Asal Usul dan Penggunaannya dalam Sejarah
0 Suka, 0 Komentar, 8 Jun 2024
Tangkapan layar video penangkapan Virgoun bersama seorang wanita berinisial PA di Ampera
Selebriti
Sosok Wanita yang Bersama Virgoun di Kamar Kos, Febby Carol Tak Kenal: Nikahnya Nggak Cepat-cepat
0 Suka, 0 Komentar, 27 Jun 2024
Udang Saus Tiram
Kuliner
Udang Saus Tiram: Hidangan Cepat Saji untuk Keluarga
0 Suka, 0 Komentar, 28 Jun 2024
stamina badminton
Olahraga
Peran Penting Stamina dalam Badminton: Latihan dan Nutrisi yang Tepat
0 Suka, 0 Komentar, 2 Jul 2024

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
Bahaya Multitasking yang Jarang Disadari
Bahaya Multitasking yang Jarang Disadari
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Teknik Grounding: Cara Cepat Redakan Kecemasan
Teknik Grounding: Cara Cepat Redakan Kecemasan
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Mengapa Bau Hujan Bisa Bikin Kita Tenang?
Mengapa Bau Hujan Bisa Bikin Kita Tenang?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Kemeriahan Festival Budaya Nusantara di Kutai Kartanegara
Kemeriahan Festival Budaya Nusantara di Kutai Kartanegara
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Alasan Ilmiah Kenapa Kita Sering Lupa Naruh Barang
Alasan Ilmiah Kenapa Kita Sering Lupa Naruh Barang
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Kenapa Kita Cenderung Overthinking Sebelum Tidur?
Kenapa Kita Cenderung Overthinking Sebelum Tidur?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Apa Itu Digital Amnesia dan Kenapa Kita Harus Waspada?
Apa Itu Digital Amnesia dan Kenapa Kita Harus Waspada?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Manfaat Jalan Kaki 15 Menit Setiap Hari untuk Otak
Manfaat Jalan Kaki 15 Menit Setiap Hari untuk Otak
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Mengapa Kombucha Jadi Minuman Favorit Kaum Urban
Mengapa Kombucha Jadi Minuman Favorit Kaum Urban
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
7 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
22 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
21 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Heru Budi: Tak Ada Pencurian Data Terkait Penggunaan KTP Warga Tanpa Izin untuk Dukungan Calon Independen.
Heru Budi: Tak Ada Pencurian Data Terkait Penggunaan KTP Warga Tanpa Izin untuk Dukungan Calon Independen.
20 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Harapan Eks Bupati Jambi Terhadap Partai Pendukung Anies Konsisten
Harapan Eks Bupati Jambi Terhadap Partai Pendukung Anies Konsisten
15 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya