Tampang
  2. KESEHATAN

Diet Seimbang untuk Jaga Berat Badan dan Tingkatkan Energi Sehari-hari

20 Mei 2025 22:08 wib. 606
0 0
piring berisi makanan sehat dengan sayur, protein, dan karbohidrat seimbang
Sumber foto: Google

Konsistensi dan Variasi
Kunci keberhasilan diet adalah konsistensi dan variasi menu agar tidak bosan dan tetap terpenuhi kebutuhan nutrisi.

Baca jugaManfaat Scrub untuk Kulit: Nutrisi yang Membantu Mencapai Kulit Sehat dan Berseri
<123>

#HOT

DietSeimbang PolaMakanSehat JagaBeratBadan EnergiHarian GayaHidupSehat

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

Ternyata Gajah Lebih Cerdas Dari yang Kita Duga
Mancanegara
Ternyata Gajah Lebih Cerdas Dari yang Kita Duga
0 Suka, 0 Komentar, 2 Jul 2017
Pasar Tradisional, Riwayat Mu Kini
Ekonomi
Pasar Tradisional, Riwayat Mu Kini
0 Suka, 0 Komentar, 8 Jan 2018
Buy Muslim First di Indonesia
Gaya Hidup
Buy Muslim First di Indonesia
0 Suka, 0 Komentar, 26 Okt 2019
Pentingnya Jasa Pengendalian Hama Untuk Lingkungan
NASIONAL
Pentingnya Jasa Pengendalian Hama Untuk Lingkungan
0 Suka, 0 Komentar, 26 Mar 2022
Sekolah Menengah di Kerala, India, Memperkenalkan Guru AI Pertamanya, Bernama Iris
Teknologi
Sekolah Menengah di Kerala, India, Memperkenalkan Guru AI Pertamanya, Bernama Iris
0 Suka, 0 Komentar, 13 Mar 2024
PT. Freeport Indonesia
Ekonomi
PT. Freeport Indonesia Meraih Penghargaan Sebagai Perusahaan Paling Visioner di Indonesia pada Tahun 2024
0 Suka, 0 Komentar, 15 Mar 2024
Buah Buahan
Pendidikan
Jeruk Nipis: Manfaat dan Khasiat untuk Kesehatan
0 Suka, 0 Komentar, 13 Apr 2024
Pulau Semakau Singapuran Cocok untuk Wisata Luar Negeri
Wisata
Mengenal Pulau Semakau, Rahasia Singapura Jadi Negara Terbersih Asia cocok untuk Wisata Luar Negeri
0 Suka, 0 Komentar, 17 Apr 2024
Kolam Renang Terdalam di Indonesia
Olahraga
Kolam Renang Terdalam di Indonesia
0 Suka, 0 Komentar, 17 Apr 2024
Anang Hermansyah Ghea Indrawari
Selebriti
Tindakan Ashanty dalam Menanggapi Kontroversi Podcast Anang Hermansyah dan Ghea Indrawati: Mengungkap Kerasnya Tindakan Mertua Atta Halilintar
0 Suka, 0 Komentar, 1 Mei 2024

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
GILA! Cuaca Ekstrem Bikin Harga Cabai Petani Anjlok, Petani Rugi Besar, Konsumen Dapat Untung Sementara
GILA! Cuaca Ekstrem Bikin Harga Cabai Petani Anjlok, Petani Rugi Besar, Konsumen Dapat Untung Sementara
7 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Freedom Wars Remastered Bikin Gamer Ketagihan! Ini Tips Rahasia Biar Cepat Bebas dari Hukuman 1 Juta Tahun
Freedom Wars Remastered Bikin Gamer Ketagihan! Ini Tips Rahasia Biar Cepat Bebas dari Hukuman 1 Juta Tahun
9 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Geger! Film Animasi Luar Negeri Ini Siap Mengguncang Bioskop Indonesia — Sukses Salip Avatar!
Geger! Film Animasi Luar Negeri Ini Siap Mengguncang Bioskop Indonesia — Sukses Salip Avatar!
7 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Harga Emas Antam Melejit! Rp2,5 Juta per Gram – Siap-siap Kaya atau Justru Rugi?
Harga Emas Antam Melejit! Rp2,5 Juta per Gram – Siap-siap Kaya atau Justru Rugi?
7 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Honda CBX750 ‘Flavia’ Diremajakan: Ikon Motor 80-an Disulap Jadi Monster Modern!
Honda CBX750 ‘Flavia’ Diremajakan: Ikon Motor 80-an Disulap Jadi Monster Modern!
9 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Layar 171 Inci di Kepalamu: ASUS ROG XREAL R1 Siap Guncang Dunia Gaming!
Layar 171 Inci di Kepalamu: ASUS ROG XREAL R1 Siap Guncang Dunia Gaming!
9 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
ASUS ROG Bikin Geger CES 2026: Laptop AI Super Kuat & Kolaborasi Kojima yang Tak Terduga!
ASUS ROG Bikin Geger CES 2026: Laptop AI Super Kuat & Kolaborasi Kojima yang Tak Terduga!
9 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Game Dreaming Isles Bikin Lupa Waktu! Ini Tips Rahasia Bertahan dan Menjadi Penguasa Pulau
Game Dreaming Isles Bikin Lupa Waktu! Ini Tips Rahasia Bertahan dan Menjadi Penguasa Pulau
9 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar
Gearbox Bocor Diam-Diam: Ancaman Rusak Total yang Jarang Disadari Pemilik Motor!
Gearbox Bocor Diam-Diam: Ancaman Rusak Total yang Jarang Disadari Pemilik Motor!
9 Jan 2026
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Setujukah Anda Pemerintah Tidak Menetapkan Bencana Sumatera menjadi Bencana Nasional?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

Strategi Promosi Politisi di Era Digital: Rahasia Viral dan Membangun Citra Positif di Media Sosial
Strategi Promosi Politisi di Era Digital: Rahasia Viral dan Membangun Citra Positif di Media Sosial
11 Nov 2025
0 Suka, 0 Komentar
Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
7 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
22 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya