Tampang
  2. KESEHATAN

Diet Seimbang untuk Jaga Berat Badan dan Tingkatkan Energi Sehari-hari

20 Mei 2025 22:08 wib. 330
0 0
piring berisi makanan sehat dengan sayur, protein, dan karbohidrat seimbang
Sumber foto: Google

Konsistensi dan Variasi
Kunci keberhasilan diet adalah konsistensi dan variasi menu agar tidak bosan dan tetap terpenuhi kebutuhan nutrisi.

Baca juga5 Manfaat Daun Sawo untuk Asam Lambung, Solusi Alami yang Bisa Dilakukan untuk Kesehatan Badan dan Kesehatan Keluarga
<123>

#HOT

DietSeimbang PolaMakanSehat JagaBeratBadan EnergiHarian GayaHidupSehat

0 Komentar

Belum ada komentar di artikel ini, jadilah yang pertama untuk memberikan komentar.

BERITA TERKAIT

BACA BERITA LAINNYA

5 Kebiasaan Ini Bantu Kamu Lebih Baik di Tempat Kerja
Gaya Hidup
5 Kebiasaan Ini Bantu Kamu Lebih Baik di Tempat Kerja
0 Suka, 0 Komentar, 26 Agu 2017
Untuk yang Doyan Makan, Mungkin 7 Cara Ini Dapat Dilakukan Untuk Turunkan Berat Badan
Gaya Hidup
Untuk yang Doyan Makan, Mungkin 7 Cara Ini Dapat Dilakukan Untuk Turunkan Berat Badan
0 Suka, 0 Komentar, 22 Sep 2017
Tidur Berkualitas Kurangi Rasa Takut
Inspirasi
Tidur Berkualitas Kurangi Rasa Takut
0 Suka, 0 Komentar, 25 Okt 2017
Tiga Wakil Indonesia Lolos Babak 16 Besar All England 2024 di Utilita Arena, Birmingham, Inggris
Olahraga
Tiga Wakil Indonesia Lolos Babak 16 Besar All England 2024 di Utilita Arena, Birmingham, Inggris
0 Suka, 0 Komentar, 16 Mar 2024
Thailand: Destinasi Favorit Miliarder di Dunia
Mancanegara
Thailand: Destinasi Favorit Miliarder di Dunia
0 Suka, 0 Komentar, 5 Apr 2024
Shuttlecock dalam Badminton Pengertian, Fungsi, dan Sejarahnya
Olahraga
Shuttlecock dalam Badminton Pengertian, Fungsi, dan Sejarahnya
0 Suka, 0 Komentar, 12 Apr 2024
Kayu Putih Bisa Naikkan Nilai Oktan Pertalite, Mitos atau Fakta?
Cerita Unik
Kayu Putih Bisa Naikkan Nilai Oktan Pertalite, Mitos atau Fakta?
0 Suka, 0 Komentar, 23 Apr 2024
MA Kabulkan Gugatan: Syarat Umum Calon Kepala Daerah Tak Harus 30 Tahun Saat Daftar
NASIONAL
MA Kabulkan Gugatan: Syarat Umum Calon Kepala Daerah Tak Harus 30 Tahun Saat Daftar
0 Suka, 0 Komentar, 30 Mei 2024
Skandal Penggelapan Dana Anggota TNI untuk Judi Online
Kriminal
Skandal Penggelapan Dana Anggota TNI untuk Judi Online
0 Suka, 0 Komentar, 14 Jun 2024
Menjelajahi Kota di Atas Awan: Cerita dari Ketinggian
Cerita Unik
Menjelajahi Kota di Atas Awan: Cerita dari Ketinggian
0 Suka, 0 Komentar, 10 Jul 2024

TRENDING

Lihat lainnya
Lainnya
Mantan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Mohammad Nuh Telah Resmi Ditunjuk Menjadi Ketua Tim formatur Untuk Pengadaan Sekolah Rakyat
Mantan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan, Mohammad Nuh Telah Resmi Ditunjuk Menjadi Ketua Tim formatur Untuk Pengadaan Sekolah Rakyat
5 Mar 2025
0 Suka, 0 Komentar
Harga Cabai Naik, Menteri Berganti: Siapa yang Bertanggung Jawab?
Harga Cabai Naik, Menteri Berganti: Siapa yang Bertanggung Jawab?
15 Apr 2025
0 Suka, 0 Komentar
Update Harga iPhone 13 Series di Indonesia: Masih Jadi Pilihan Menarik!
Update Harga iPhone 13 Series di Indonesia: Masih Jadi Pilihan Menarik!
26 Mar 2025
0 Suka, 0 Komentar
Menteri P2MI Beberkan Dua Tersangka di Balik Kematian Pekerja Migran di Kamboja
Menteri P2MI Beberkan Dua Tersangka di Balik Kematian Pekerja Migran di Kamboja
14 Apr 2025
0 Suka, 0 Komentar
Mengenal Italian Brainrot: Meme Anomali yang Viral di TikTok
Mengenal Italian Brainrot: Meme Anomali yang Viral di TikTok
13 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
10 Negara Paling Dibenci Dunia di 2025, Indonesia Termasuk?
10 Negara Paling Dibenci Dunia di 2025, Indonesia Termasuk?
11 Mar 2025
0 Suka, 0 Komentar
MrBeast Punya Harta Rp16,5 Triliun, Tapi Tak Bisa Menyentuhnya! Kok Bisa?
MrBeast Punya Harta Rp16,5 Triliun, Tapi Tak Bisa Menyentuhnya! Kok Bisa?
5 Mar 2025
0 Suka, 0 Komentar
Musim Kemarau 2025 Lebih Singkat Tapi Tak Serempak, Kenapa Masih Sering Turun Hujan? Ini Penjelasan BMKG
Musim Kemarau 2025 Lebih Singkat Tapi Tak Serempak, Kenapa Masih Sering Turun Hujan? Ini Penjelasan BMKG
15 Apr 2025
0 Suka, 0 Komentar
Deretan Lagu Soundtrack Film Jumbo yang Bikin Penonton Baper
Deretan Lagu Soundtrack Film Jumbo yang Bikin Penonton Baper
6 Apr 2025
0 Suka, 0 Komentar

POLLING

Dampak PPN 12% ke Rakyat, Positif atau Negatif?
Lihat hasil

#HOT

INSPIRASI KITA

Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
Sumber Daya Alam Indonesia Harus Dikuasai Negara, Bukan Swasta
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
IKN dan Kereta Cepat KCIC: Dua Proyek Strategis yang Menjadi Beban Keuangan Negara
30 Agu 2025
0 Suka, 0 Komentar
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
KPK Tidak Akan Mengusut Pembelian Robot Oleh Polri: Ada Apa?
21 Jul 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
Pemakzulan Gibran adalah Keniscayaan: Jalan Menuju Rekonsiliasi Nasional
7 Jun 2025
0 Suka, 0 Komentar
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
Pemilu 2029: Penentuan Menuju Indonesia Emas atau Indonesia Cemas
22 Mei 2025
0 Suka, 0 Komentar
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
Jokowi Ingin Mengambil Alih Partai dan Merubahnya Menjadi Partai Dinasti Jokowi
12 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
Firli Bahuri Tidak Akan Ditangkap, Karena Firli Pegang Rahasia Jokowi
11 Des 2024
0 Suka, 0 Komentar
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
Arianna Huffington, Penulis dan Pendiri Media Digital Komersial Pertama di AS
16 Sep 2024
0 Suka, 0 Komentar
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
Ya Allah, Kami Tidak Mau Anggota DPR dan Dinasti Jokowi Ada di Surga!
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
Sufmi Dasco: Kalau Tidak Ada Demo, Kami Sah-kan Revisi RUU Pilkada!
23 Agu 2024
1 Suka, 1 Komentar
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
Demo 22 Agustus 2024, Menunjukkan Bahwa Rakyat Sudah Muak dengan Dinasti Jokowi
23 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
Pelajaran Dari Jokowi Sebagai Presiden
21 Agu 2024
0 Suka, 0 Komentar
Lihat lainnya