Langkah-Langkah Pencegahan
Selain pemeriksaan rutin dan pemantauan gejala, ada langkah-langkah pencegahan yang dapat diambil untuk mengurangi risiko terkena kanker:
- Adopsi Gaya Hidup Sehat: Menerapkan pola makan seimbang, rutin berolahraga, menghindari konsumsi alkohol yang berlebihan, dan tidak merokok dapat membantu mengurangi risiko kanker.
- Penghindaran Paparan Zat Berbahaya: Menghindari paparan sinar UV berlebihan, bahan kimia beracun, atau polusi lingkungan yang dapat meningkatkan risiko kanker.
- Vaksinasi: Vaksinasi seperti vaksin HPV untuk pria dan wanita, serta vaksin hepatitis B, dapat membantu melindungi dari jenis kanker tertentu yang berhubungan dengan virus.
