3. Pakai Pakaian yang Bersih
Pakaian yang kotor atau berkeringat bisa menjadi sumber bau badan yang tidak sedap. Pastikan untuk selalu menggunakan pakaian yang bersih dan setelah digunakan segera dicuci. Hindari penggunaan pakaian yang sudah terlalu lama digunakan tanpa dicuci ulang.
4. Hindari Makanan dan Minuman Pemicu Bau Badan
Beberapa makanan dan minuman dapat menjadi pemicu bau badan yang kurang sedap, seperti bawang, bawang putih, alkohol, dan kafein. Hindari konsumsi makanan dan minuman tersebut dalam jumlah berlebihan untuk mencegah bau badan yang tidak diinginkan.
5. Gunakan Deodoran dan Antiperspirant
Pemakaian deodoran atau antiperspirant dapat membantu mengurangi produksi keringat dan menghilangkan bau badan. Pilih deodoran yang mengandung antiseptik untuk membantu membunuh bakteri penyebab bau.
6. Gunakan Baking Soda
Baking soda memiliki sifat menyerap dan mengurangi bau yang tidak sedap. Oleskan sedikit baking soda di area ketiak setelah mandi, biarkan kering, lalu bersihkan sisa baking soda sebelum mengenakan pakaian.
