2. Kenali Batas-batas Anda
Penting untuk mengenali batas-batas pribadi Anda. Mengetahui seberapa sering dan seberapa lama Anda merasa nyaman melakukan masturbasi adalah kunci untuk menjaga keseimbangan dan menghindari ketergantungan.
3. Gunakan Lubrikan yang Aman
Menggunakan pelumas yang aman dan berbahan dasar air dapat membantu mengurangi gesekan yang tidak nyaman dan meminimalkan risiko iritasi pada kulit. Hindari penggunaan bahan-bahan yang tidak aman atau berpotensi mengganggu pH alami tubuh.
4. Teknik yang Aman dan Nyaman
Pilih teknik masturbasi yang sesuai dengan preferensi dan kenyamanan pribadi. Setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk merangsang diri sendiri. Jangan terlalu kasar atau agresif, dan dengarkan tubuh Anda untuk menghindari cedera atau ketidaknyamanan.
