Buah anggur mengandung senyawa resveratrol yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol kadar gula darah. Konsumsi buah anggur secara rutin dapat membantu mencegah risiko diabetes tipe 2.
Dengan beragam manfaat yang dimiliki, buah anggur dapat menjadi pilihan camilan sehat yang tidak hanya enak tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Mulailah untuk menambahkan buah anggur ke dalam pola makan sehari-hari Anda dan nikmati manfaatnya untuk kesehatan tubuh Anda.
