Buah anggur mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker. Konsumsi buah anggur secara rutin dapat membantu menurunkan risiko terkena berbagai jenis kanker.
7. Menjaga Kesehatan Tulang
Kandungan mineral seperti kalsium, magnesium, dan vitamin K dalam buah anggur dapat membantu menjaga kepadatan tulang dan mencegah risiko osteoporosis.
8. Meningkatkan Energi
