Buah anggur mengandung antioksidan seperti resveratrol yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Konsumsi rutin buah anggur dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Resveratrol telah terbukti memiliki efek protektif terhadap pembuluh darah dan jantung, serta dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
3. Menyehatkan Kulit
Kandungan antioksidan dalam buah anggur dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, juga membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah penuaan dini.
4. Meningkatkan Pencernaan
