Lepaskan sepatu Anda selama penerbangan.
Sesekali, lakukan beberapa gerakan. Cukup angkat dan jatuhkan jari kaki dan tumit.
5. Mengambil kursi belakang jika mengalami mabuk
Semua orang tahu peraturannya: jika Anda memiliki mabuk, sebaiknya jangan duduk di kursi belakang. Aturan ini bekerja di pesawat juga. Untuk menghindari perasaan tidak enak, lebih baik memilih kursi depan atau tempat di dekat sayap. Sehari sebelum penerbangan, juga masuk akal untuk mengurus apa yang Anda makan: jangan makan apa pun yang digoreng atau berlemak, dan jangan minum alkohol apapun.
