The Hijau mengandung senyawa kafein yang berkombinasi dengan L-theanine yang mampu memberikan energi. Menurut penelitian the hijau mampu meningkatkan kekuatan otak saat sedang bekerja.
Pisang
Buah yang satu ini mengandung karbohidrat yang berfungsi untuk meningkatkan kinerja, menyeimbangkan sistem saraf, meningkatkan energi dan menjaga nafsu lapar.
Cokelat Hitam
