Untuk menghindari pekerjaan atau tugas kantor tidak sampai dibawa kerumah, hendaknya kita sebagai pekerja kantoran harus mampu mengatur waktu bekerja dengan baik. Tugas yang harus diselesaikan jangan sekali-sekali ditunda dengan alasan capek atau ingin istirahat sejenak. Kebiasaan menunda pekerjaan malah akan menyiksa diri kita manakala pimpinan atau atasan meminta pekerjaan harus segera diselesaikan tepat waktu.
Jadikan waktu dirumah untuk berkumpul bersama keluarga, kalau perlu matikan sementara ponsel anda agar urusan pekerjaan tidak mengganggu waktu kita dirumah bersama keluarga.