Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah, dr. Daniel Tanubudi, Sp.JP, FIHA, menyarankan generasi muda lebih memilih kopi hitam ketimbang kopi dengan tambahan gula aren atau latte yang sedang tren.
“Memang lebih bagus kalau black coffee saja, apalagi kalau bikin sendiri,” ujar dokter Daniel di Tangerang Selatan, Rabu.
Menurutnya, kopi hitam lebih aman karena tidak mengandung gula atau pemanis tambahan. Konsumsi kopi manis secara rutin justru bisa meningkatkan risiko obesitas dan masalah kesehatan lain, terutama jika disandingkan dengan camilan gorengan seperti pisang goreng atau kentang goreng.
