6. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan dan memiliki sifat antiinflamasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa berkumur dengan teh hijau dapat membantu mengurangi gejala sakit tenggorokan.
7. Teh Jahe
Jahe memiliki lebih dari 50 jenis antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan. Rutin mengonsumsi jahe dipercaya dapat membantu meredakan radang tenggorokan.
Dengan mencoba teh-teh ini, kita dapat memanfaatkan alternatif alami yang bermanfaat untuk meredakan radang tenggorokan. Selain dari jenis teh- teh tersebut, berbagai penelitian telah melakukan evaluasi bahwa minum teh hangat atau panas dapat membantu meringankan gejala radang tenggorokan. Teh memiliki kandungan antioksidan, sifat antiradang, serta dapat membantu menghilangkan lendir dan meredakan nyeri tenggorokan.
