5. Visualisasikan Kesuksesan dengan Fokus pada Pesan
Jangan fokus pada pikiran negatif, karena dapat membuatmu semakin gugup. Alternatifnya, kamu bisa mencoba memvisualisasikan kesuksesan di dalam pikiranmu. Teknik ini dapat memunculkan pikiran positif yang membantu kamu tampil lebih mantap. Bayangkan, kamu adalah pembicara hebat yang siap mendapatkan respon positif dari audiens. Alihkan perhatian pada pesan yang ingin disampaikan, lalu bicaralah dengan santai tapi cukup jelas. Sebab, audiens hadir untuk mendapatkan informasi, bukan untuk menghakimi.
Mengatasi rasa takut saat bicara di depan umum butuh usaha dan latihan. Pertama, identifikasi penyebabnya terlebih dahulu, atasi masalahnya, lalu lakukan latihan rutin. Tidak apa-apa jika sesekali melakukan kesalahan, karena pengalaman akan membawamu pada kepiawaian. Mulai sekarang, terapkan lima tips di atas dan lihat perubahan yang positif dalam kemampuan public speaking-mu!
