Ternyata Kekurangan Kolesterol Juga Tidak Baik Untuk Kesehatan, Berikut Faktanya

Bagi sebagian besar orang menganggap kolesterol adalah musuh yang paling ditakuti, pasalnya kolesterol diyakini sebagai sumber berbagai penyakit serius seperti penyakit jantung, stroke, diabetes, dan lain sebagainya. Memang benar, kolesterol yang terlalu tinggi dapat memicu munculnya penyakit. Namun, tahukah Anda bahwa kolesterol yang terlalu rendah juga tidak baik untuk kesehatan?

Kolesterol tidak sepenuhnya tidak baik untuk tubuh, sebaliknya kolesterol memiliki sejumlah manfaat untuk membantu kinerja organ tubuh. Jadi yang tidak baik adalah jika kekurangan kadar kolesterol, dan juga jika kelebihan kadar kolesterol. Untuk itu, Anda perlu menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap stabil atau normal. Hanya saja yang paling sering terjadi adalah orang mengalami kelebihan kolesterol karena tidak mengendalikan diri memakan sesuatu yang kandungan kolesterolnya tinggi.

Padahal sebenarnya kolesterol juga dihasilkan oleh hati dan mencukupi kebutuhan tubuh akan kolesterol dalam kurun waktu yang cukup lama. Nah, pernahkah Anda bertanya apa sih yang akan terjadi jika tubuh kekurangan kadar kolesterol? Berikut beberapa bahaya yang dapat terjadi jika tubuh kekurangan kolesterol.

• Gangguan psikis

Jika Anda memiliki kadar kolesterol yang terlalu rendah dapat mempengaruhi kondisi psikis.

• Kerusakan sistem saraf

Kadar kolesterol yang terlalu rendah dapat mengganggu pertahanan tubuh dan kinerja otak.

• Vitamin tidak terserap maksimal

Kekurangan kadar kolesterol membuat vitamin di dalam tubuh tidak diserap secara optimal.

• Parkinson

Parkinson dan juga kanker merupakan beberapa penyakit yang dapat menjangkiti seseorang yang kekurangan kolesterol.

• Kekerasan

Sebuah penelitian dari California University mengatakan bahwa orang yang memiliki kadar kolesterol terlalu rendah akan mempengaruhi perilaku, hingga dapat mengakitbakan seseoranga cenderung melakukan tindakan kekerasan.

• Depresi.

Penelitian yang dilakukan oleh Dr. Mercola, ia mengatakan jika seseorang kekurangan kadar kolesterol, maka tubuh cenderung mengalami depresi.