Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Siapa Sangka, Minum Kopi Saat Menyusui Sangat Beresiko

Siapa Sangka, Minum Kopi Saat Menyusui Sangat Beresiko

29 Juni 2018 | Dibaca : 324x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Bagi Anda yang saat ini sedang menyusui sang buah hati, Anda perlu memperhatikan terkait makanan yang dikonsumsi setiap harinya. Sebagai ibu menyusui, Anda harus berhenti untuk tidak mengkonsumsi kafein pada saat menyusui sang buah hati. Tidak hanya kopi, minuman seperti teh maupun minuman ringan lainnya yang memiliki kandungan kafein rupanya memiliki dampak buruk terhadap kondisi sang bayi.

Hal itu memberikan dampak yang sangat signifikan karena setiap makanan yang dikonsumsi oleh sang ibu maka terserap langsung kedalam tubuh anak melalui aktivitas menyusui.

Hal itu juga telah diungkapkan oleh seorang Ahli Gizi Departemen Nutrisi dan Diet di Rumah Sakit Perempuan dan Anak di Singapura . Ia menjelaskan bahwa seorang ibu yang berencana memberikan ASI ternyata masih dapat meminum minuman tersebut selama tidak melebihi dua cangkir per harinya.

“Kafein yang ‘keluar’ lewat ASI dapat mengganggu tidur bayi Anda,” jelasnya.

Jika dilihat dari jenisnya, baik kopi amaupun the merupakan cairan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh namun tentu saja sang ibu harus memperhatikan asupan minuman yang ia konsumsi.

Setiap minuman itu pada dasarnya baik, namun jika Anda ingin menghilangkan rasa haus juga bebas kalori, maka minuman terbaik adalah air putih.

Jika Anda mampu mengkonsumsi makanan dan minuman yang tepat, tidak hanya akan mampu mempercepat pemulihan Anda setelah melahirkan melainkan juga akan mampu meningkatkan energi juga system kekebalan tubuh Anda.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

antonio conte
19 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Pada Selasa, 18 Juli 2017, Klub Liga Inggris Chelsea memperpanjang kontraknya dengan pelatih Antonio Conte. Kesepakatan ini dikonfirmasi oleh ...
Mengajarkan Para Remaja untuk Memasak
21 April 2018, by Slesta
jari remaja untuk memasak, dan mereka akan makan lebih baik saat dewasa. Itu adalah kesimpulan dari sebuah penelitian baru yang dilakukan di sekolah-sekolah ...
Kasus e-KTP Diduga Libatkan Keluarga Setnov, KPK Minta Rekening Diblokir
30 November 2017, by Rindang Riyanti
Juru Bicara Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Febri Diansyah membenarkan bahwa KPK telah meminta pemblokiran rekening bank atas nama Setya Novanto dan ...
Kali Ini, Admin Muslim Cyber Army Ditangkap Polisi!
30 Mei 2017, by Zeal
Diduga menyebar percakapan palsu yang mengatasnamakan Kapolri Jenderal Polisi Tito Karnavian dan Kepala Bidang Hubungan Masyarakat (Kabid Humas) Polda Metro ...
Airlangga Silaturahim dengan Muhammadiyah, Membahas Masalah Kebangsaan
12 April 2018, by Zeal
Tampang.com - Pertemuan tertutup dilakukan antara Airlangga Hartanto dengan pimpinan PP Muhammadiyah. Airlangga yang juga ketua umum Partai Golkar mengajak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab