Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Siapa Sangka, Minum Kopi Saat Menyusui Sangat Beresiko

Siapa Sangka, Minum Kopi Saat Menyusui Sangat Beresiko

29 Juni 2018 | Dibaca : 538x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Bagi Anda yang saat ini sedang menyusui sang buah hati, Anda perlu memperhatikan terkait makanan yang dikonsumsi setiap harinya. Sebagai ibu menyusui, Anda harus berhenti untuk tidak mengkonsumsi kafein pada saat menyusui sang buah hati. Tidak hanya kopi, minuman seperti teh maupun minuman ringan lainnya yang memiliki kandungan kafein rupanya memiliki dampak buruk terhadap kondisi sang bayi.

Hal itu memberikan dampak yang sangat signifikan karena setiap makanan yang dikonsumsi oleh sang ibu maka terserap langsung kedalam tubuh anak melalui aktivitas menyusui.

Hal itu juga telah diungkapkan oleh seorang Ahli Gizi Departemen Nutrisi dan Diet di Rumah Sakit Perempuan dan Anak di Singapura . Ia menjelaskan bahwa seorang ibu yang berencana memberikan ASI ternyata masih dapat meminum minuman tersebut selama tidak melebihi dua cangkir per harinya.

“Kafein yang ‘keluar’ lewat ASI dapat mengganggu tidur bayi Anda,” jelasnya.

Jika dilihat dari jenisnya, baik kopi amaupun the merupakan cairan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh namun tentu saja sang ibu harus memperhatikan asupan minuman yang ia konsumsi.

Setiap minuman itu pada dasarnya baik, namun jika Anda ingin menghilangkan rasa haus juga bebas kalori, maka minuman terbaik adalah air putih.

Jika Anda mampu mengkonsumsi makanan dan minuman yang tepat, tidak hanya akan mampu mempercepat pemulihan Anda setelah melahirkan melainkan juga akan mampu meningkatkan energi juga system kekebalan tubuh Anda.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Korban Gempa Iran Melonjak Menjadi Lebih dari 350 Orang
13 November 2017, by Slesta
Sedikitnya 350 orang telah terbunuh dan ribuan lainnya terluka di dekat perbatasan Iran-Irak setelah wilayah tersebut diguncang gempa berskala 7.3, kata pihak ...
Perkembangan Jaringan Seluler SmartPhone
24 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Tanpa disadari saat ini kita semua sudah mengenal adanya internet. Baik kota maupun pelosok kota. Dengan adanya handphone canggih yaitu ...
Mitos Menelan Permen Karet dan Usus Lengket
3 Desember 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Jaman dulu dan mungkin sekarang,  masih ada dan berlaku juga ya, para orangtua biasanya nakut-nakutin anaknya bahwa nelen permen karet bisa ...
Obat Herbal Untuk Kencing Manis
27 September 2017, by fersy dungga
Obat Herbal Untuk Kencing Manis - Penyakit kencing manis atau diabetes adalah dimana tubuh sudah tidak mampu lagi mnegendalikan kadar gula dalam darah. Karena ...
Olahraga vs Depresi
20 November 2017, by Dika Mustika
Pernah merasa depresi? Putus asa? Berasa isi pikiran sangat kusut seakan tak berujung? Ketika hal tersebut terjadi pada Anda, apa yang kemudian Anda lakukan? ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab