Setiap minuman itu pada dasarnya baik, namun jika Anda ingin menghilangkan rasa haus juga bebas kalori, maka minuman terbaik adalah air putih.
Jika Anda mampu mengkonsumsi makanan dan minuman yang tepat, tidak hanya akan mampu mempercepat pemulihan Anda setelah melahirkan melainkan juga akan mampu meningkatkan energi juga system kekebalan tubuh Anda.
