Tutup Iklan
glowhite
  
login Register
Siapa Sangka, 5 Makanan ini Membuatmu Lapar kembali Setelah Dikonsumsi

Siapa Sangka, 5 Makanan ini Membuatmu Lapar kembali Setelah Dikonsumsi

4 Maret 2018 | Dibaca : 254x | Penulis : Slesta

Tampang.com – Seseorang yang lapar tentu akan langsung mengkonsumsi makanan sehingga akan membuatnya kenyang kembali. Makanan diharapkan dapat mengganjal perut yang lapar, namun ada juga makanan yang tidak lama membuat perut kenyang. Makanan apa saja itu ?

Roti

Roti diproduksi dari olahan gandum. Melewati berbagai proses olahan yang cukup panjang, hal itu menjadikan roti tidak mengandung serat atau protein yang tinggi seperti pada awalnya.

Putih Telur

Putih telur memiliki kandungan protein yang banyak, dan putih telur pun memiliki kandungan rendah kalori dan lemak. Jika kamu hanya mengandalkan dengan mengkonsumsi putih telur, makan kmau tidak akan merasa kenyang secara lama.

Makanan bergaram tinggi

Siapa sangka makanan yang mengandung tinggi akan sodium. Kandungan sodium yang tinggi menjadikan sering haus dan juga sering lapar.

Biskuit

Makanan yang mengandung karbohidrat yang tinggi adalah salah satunya biskuit. Kelebihan karbohidrat akan membuat perut terasa sering lapar.

Nasi putih

Semakin banyak Anda mengkonsumsi nasi putih, Anda akan semakin terasa lapar kembali. Gantikan mengkonsumsi nasi putih dengan mengkonsumsi nasi merah.

Selalu perhatikan makanan yang dikonsumsi karena bisa jadi itu hanya akan mengganjal perut beberapa saat saja dan tidak memiliki kandungan nutrisi yang cukup untuk tubuh. Sisa – sia bukan ?

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Lagu Romantis yang Enak di Dengarkan Sesuai Zodiak
3 Maret 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Kadang saat kita lagi merasa sensi akan hubungan kita dengan seseorang, ingin rasanya menjadikan setiap hari kita dengan suatu yang enak dihati. ...
Laki-Laki ini Memutuskan Hidup dengan 7 Boneka Seks dari  pada menikah
5 Agustus 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Dunia memang sudah semakin aneh saja, dengan kecanggihan yang ada saat ini, banyak fenomenal yang terjadi yang dirasa kurang wajar untuk dilakukan ...
4 Kebiasaan Cewek yang tidak Disukai Cowok Dalam Hubungan
29 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Jika kamu pernah pacaran maka kamu pasti pernah mengalami dimana kamu sedang mengajaknya ngobrol tetapi dia tidak memperhatikanmu dan akhirnya kamu merasa ...
Tito bisa Dampingi Jokowi di Pilpres 2019, Ini Syaratnya..
14 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Kapolri Jenderal Tito Karnavian yang pernah mengungkapkan bahwa dirinya ingin pensiun dini pada wawancara khusus dengan Budiman Tanuredjo di ...
McDonald's Merencanakan 2.000 Restoran Baru di China Pada Tahun 2022
9 Agustus 2017, by Slesta
Rencana McDonald's mengumumkan pada hari Selasa untuk meningkatkan jumlah restoran di China dari 2.500 menjadi 4.500 dalam waktu lima tahun. Perusahaan ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman