Tampang.com - Ketika tengah memikirkan sesuatu, apakah kamu selalu berpikir berlebihan dan aneh-aneh, meskipun hal itu belum terjadi? Jika begitu, maka sifat over-thinking kamu miliki. Sifat ini membuat kamu menganalisis segala sesuatu hingga membuatmu jadi khawatir.
Jika kamu masih memiliki sifat ini, sebaiknya coba kendalikan. Karena menurut penelitian yang dilansir dari the health site, dengan kamu terus menerus berkipir secara berlebihan ini akan membuat tubuh mengalami lonjakan kortisol yang membahayakan kesehatan. Berikut beberapa dampak yang dapat kamu rasakan secara tidak langsung.
Menimbulkan penyakit kardiovaskular
Terlalu khawatir juga mampu menimbulkan penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung, hipertensi, atau stroke.
Meningkatkan risiko kanker
stres yang konstan akan membuat aktivasi terus-menerus pada sumbu hipotalamus-hipofisis-adrenal yang mengganggu respon kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko kanker tertentu.
Mempengaruhi otak
