Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Rutin Makan Talas Rebus Sebagai Camilan Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Rutin Makan Talas Rebus Sebagai Camilan Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

27 Mei 2018 | Dibaca : 1854x | Penulis : Maman Soleman

Sebagai seorang pemain film, bintang video klip, bintang iklan dan model catwatk, Firrina harus menjaga berat badan agar penampilannya terlihat sempurna. Namun, pemain film 5 cm dan 30 Hari Mencari Cinta bersama Nirina Zubir dan Dina Olivia ini mengaku termasuk wanita yang banyak makan. Karena itu, ia pernah mengalami masalah kenaikan berat badan ketika liburan bersama teman-temannya mengelilingi beberapa kota di Indonesia Timur. Saat liburan ia mencicipi berbagai makanan khas daerah. Alhasil selama liburan 10 hari berat badannya menjadi 56 kg.

Saat itu Firrina sempat kesulitan menurunkan berat badan. Sampai akhirnya ada temannya yang menyarankannya untuk menjalani pola makan food combining yang mampu menurunkan berat badan. Akhirnya ia pun mencoba pola makan tersebut. Saat itu ia tetap mengonsumsi nasi putih dengan jumlah yang sedikit karena enggan mengganti nasi merah yang hambar. Namun, ia memperbanyak konsumsi lauk-pauk dan menjaga camilan saat lapar. Untuk camilan ia memilih makanan rendah lemak seperti snack Soyjoy, kentang rebus, dan talas rebus.

Agar tidak cepat turun dan tidak mudah kembali naik seperti yoyo, Firrina terus menerapkan pola food combining meski berat badannya sudah kembali normal di angka 51 kg dengan tinggi badan 174 cm. Tidak hanya itu, untuk membentuk tubuhnya, ia melakukan olahraga gym di sebuah pusat kebugaran yang terletak tidak jauh dari kediamannya di daerah Jakarta Selatan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Barcelona VS Juventus, Siapa Yang Akan Meraih Point Maksimal ?
12 September 2017, by Rachmiamy
Laga bigmatch dua raksasa Eropa akan terjadi di Stadion Camp Nou pada rabu dini hari WIB yang mempertemukan tuan rumah Barcelona melawan tim kuat asal Italia ...
Tak Hanya Kuliner, Dion Wiyoko Lebarkan Sayap ke Bisnis Interior
20 November 2017, by Rindang Riyanti
Dewasa ini banyak artis yang menekuni bisnis lain selain ranah industri hiburan di tanah air. Beberapa diantaranya membuat bisnis kue, make up, dan ...
Melihat Orang Kecelakaan di Jalan, Ini yang seharusnya kamu lakukan!
2 September 2017, by Apriyati Dwi Rahayu
Kecelakaan merupakan hal yang sering kita temui di jalan raya. Angka kejadian kematian terbesar di Indonesia adalah akibat kecelakaan.Akan tetapi, terkadang ...
Jangan Berlebihan Makan Mie Instan, Ini Efek Sampingnya!
30 Juli 2017, by Rachmiamy
Siapa yang tak mengenal mie instan. Makanan satu ini memang sangat populer, di setiap toko makanan pasti tersedia mie instan dengan berbagai merk dan berbagai ...
AC Milan Berhasil Mengalahkan Tuan Rumah Chievo Verona Dengan Skor 1-4
26 Oktober 2017, by Rachmiamy
AC Milan berhasil mengalahkan tuan rumah Chievo Verona pada pertandingan pekan ke 10 Liga Italia musim 2017/2018. Bermain tandang di Stadion Marc'Antonio ...
Berita Terpopuler
Polling
Setujukah Banser dikirim ke Papua?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab