Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Pegal-Pegal Habis Resepsi Pernikahan? Begini Cara Mengatasinya

Pegal-Pegal Habis Resepsi Pernikahan? Begini Cara Mengatasinya

9 November 2017 | Dibaca : 647x | Penulis : Rindang Riyanti

Hari ini, putri Presiden Joko Widodo, Kahiyang Ayu telah resmi menikah dengan Bobby Nasution di Solo, Selasa (8/11/2017). Setelah rangkaian acara jelang pernikahan, Kahiyang Ayu dan Bobby berdiri di pelaminan menyambut uluran ucapan selamat dari para tamu.

Kahiyang dan Bobby tentu tak berdiri untuk waktu yang sebentar mengingat tamu yang hadir begitu banyak.

Nah, sebenarnya apakah berdiri terlalu lama dapat menyebabkan risiko kesehatan?

Seperti yang dilansir Daily Mail, (8/11/2017), ternyata berdiri terlalu lama tentu akan membuat kaki merasa sakit, persendian pegal-pegal, sakit pada tulang belakang dan juga kelelahan berlebih. Namun, jika tidak dilakukan secara rutin dan segera mengistirahatkan diri, berdiri terlalu lama tidak akan memberikan masalah kesehatan yang cukup serius. Sebuah penelitian yang dipublikasikan di jurnal Human Factors, mereka yang sering berdiri terlalu lama mempunyai kemungkinan mengalami masalah punggung yang menyakitkan atau bahkan kerusakan otot permanen yang lebih tinggi.

Untuk mengatasi rasa sakit setelah berdiri terlalu lama, Anda bisa mengompres telapak kaki dengan es selepas acara dan melakukan beberapa gerakan sederhana untuk membantu menghilangkan rasa pegal. Gerakan tersebut meluputi seperti duduk atau berbaring dengan kaki diangkat ke atas untuk membantu mengurangi pembengkakan. Selain itu, untuk sementara, hindari aktivitas yang berat misalnya jogging atau berlari.

Di samping itu, ada baiknya untuk mengonsultasikan masalah ini kepada dokter untuk menghindari risiko-risiko kesehatan yang ada. 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Kota Mesopotamia yang hilang ditemukan di Irak
1 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Dilansir dari Uk.news.yahoo.com – Para arkeolog menemukan reruntuhan kota berusia 4.000 tahun yang hilang, kota ini dikenal sebagai Xarab-i ...
Wanita Terkaya Meninggal Dunia
24 September 2017, by Rindang Riyanti
Wanita terkaya di dunia, pengusaha pemilik L'Oreal, Liliane Bettencourt, meninggal di usia 94 tahun. Liliane Bettencourt meninggal dunia pada Rabu malam ...
Dikalahkan Kotak Kosong, Begini Reaksi Calon Wali Kota Makassar
30 Juni 2018, by oteli w
Dikalahkan Kotak Kosong, Begini Reaksi Calon Wali Kota Makassar Pilkada serentak 2018 memiliki keunikan dimana ada beberapa calon kepala daerah yang melawan ...
Kegalauan Seorang Transgender, Tiga Kali Gonta Ganti Kelamin
11 Februari 2018, by Slesta
Tampang.com – Baru – baru ini terdapat seorang transgender asal Inggris. Ia merupakan seorang transgender termuda karena ia telah melakukan ...
Ini Tempat Rekomendasi Tak Biasa untuk Kamu yang Mau Berbulan madu
19 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika pasangan baru saja menikah, biasanya mereka berbulan madu. Tempat-tempat yang biasa disinggahi tentunya akan bersifat romantis. Namun, ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview