Tampang.com - Salah satu makanan yang sering kita temukan saat perayaan Idul Adha adalah olahan daging kambing. Daging kambing ini biasa dijadikan sate, tongseng, atau makanan lainnya.
Untuk orang normal dan sehat, ternyata sangat dianjurkan untuk memakan daging kambing ini. Daging kambing kaya dengan kandungan Vitamin B1, B2, B3, B9, B12, E, K, lemak alami, asam amino, dan elektrolit sehingga dipercaya membawa efek baik untuk tubuh.
Jika diolah dengan benar, daging kambing akan mendatangkan manfaat untuk jantung kita. Lalu, kandungan lemak tak jenuhnya dapat mengendalikan kadar kolesterol. Sebagaimana dilaporkan dari laman BoldSky, Jumat, 1 September 2017.
Katanya, untuk orang-orang yang berniat untuk menurunkan berat badan, disarankan pula untuk memakan daging kambing. Kandungan protein yang besar dapat menekan rasa lapar sehingga perut merasakan kenyang lebih lama.
