Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

30 Juni 2018 | Dibaca : 368x | Penulis : Maman Soleman

Awet muda tak selalu dengan berbagai treatment mahal. Pesinetron Lulu Zakaria memilih bahan makanan seperti tempe dan susu kedelai yang bergizi tinggi agar tetap awet muda. Pemilik nama asli Kartika Nurul Kusuma ini mengaku sangat suka tempe.

Pemeran Hajah Rasuna ibunya Rahmadi dalam Tukang Bubur Naek Haji the Series ini mengaku hampir setiap hari masak tempe. Bahkan bagi ibu dua orang anak ini, tempe menjadi menu makanan wajib. Lulu selalu menyediakan tempe sebagai lauk-pauk, teman makan nasi dan sayur-sayuran. Biasanya tempe dijadikan Orek Tempe, Tempe Bacem, Sambel Tempe hingga Tempe Goreng.

Tempe yang terbuat dari kacang kedelai ini kaya kandungan protein nabati yang berguna bagi tubuh dan kulitnya. Menurut Lulu, ia pernah mendengar tempe kaya kandungan isoflavon atau antioksidan yang dapat menghambat proses penuaan dini, terutama bagi wanita menjelang masa menopause. Dengan demikian, tempe dipercaya membuat kulit tampak awet muda.

Selain makan tempe, sesekali ia makan umbi-umbian seperti ubi dan kentang. Hal lain yang dilakukan wanita kelahiran 15 Juli 1970 ini adalah rutin minum susu kacang kedelai. Menurutnya, susu kacang kedelai mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Susu kedelai juga mampu menghaluskan kulit. Lulu juga suka minum jus buah seperti jus kiwi, jus belimbing dan jus lemon agar kulitnya segar dan bagus. Ia juga mengimbangi asupan makanannya dengan olahraga agar tubuhnya fit. Olahraga yang dilakukannya adalah olahraga lolo yang dilakukannya selama 7 menit.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Wisata : Pantai Berbisik & Pantai Urutan 10 Dunia
16 Maret 2018, by oteli w
Wisata : Pantai Berbisik & Pantai Urutan 10 Dunia  Nias (bahasa Nias Tanö Niha) adalah kepulauan yang terletak di sebelah barat pulau ...
Polisi Tangkap Sales Sepatu ingin Cabuli Anak di bawah Umur dalam Mobil Box
11 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Seorang yang diduga berprofesi sebagai sales sepatu dengan inisial AI (22) warga Ciamis, diringkus aparat kepolisian Polresta Kuningan saat ...
Informan CIA Mengatakan Hitler Berhasil Bertahan Hidup Saat Perang Dunia II
17 September 2017, by Rio Nur Arifin
Dokumen-dokumen CIA yang telah dideklasifikasi telah mengindikasikan bahwa Hitler mungkin tidak melakukan bunuh diri di bungkernya seperti yang selama ini ...
5 Tanda Pekerjaanmu Terlampau Berat dan Kamu Perlu Mewaspadainya
10 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Setiap pekerjaan memiliki risiko dan tanggung jawab yang berbeda-beda. Untuk setiap orang juga perlu menyadari tingkat kesulitan pekerjaan yang dilakoninya, ...
Orang Tegal : Ora Ngapak Ora Kepenak! Sung?
3 Agustus 2017, by Indah Nur Etika
Akhir-akhir ini saya sering mendengar orang-orang berbicara mengenai slogan yang artinya "tidak ngapak, tidak enak." tersebut. Baik kawan-kawan saya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite