Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

30 Juni 2018 | Dibaca : 555x | Penulis : Maman Soleman

Awet muda tak selalu dengan berbagai treatment mahal. Pesinetron Lulu Zakaria memilih bahan makanan seperti tempe dan susu kedelai yang bergizi tinggi agar tetap awet muda. Pemilik nama asli Kartika Nurul Kusuma ini mengaku sangat suka tempe.

Pemeran Hajah Rasuna ibunya Rahmadi dalam Tukang Bubur Naek Haji the Series ini mengaku hampir setiap hari masak tempe. Bahkan bagi ibu dua orang anak ini, tempe menjadi menu makanan wajib. Lulu selalu menyediakan tempe sebagai lauk-pauk, teman makan nasi dan sayur-sayuran. Biasanya tempe dijadikan Orek Tempe, Tempe Bacem, Sambel Tempe hingga Tempe Goreng.

Tempe yang terbuat dari kacang kedelai ini kaya kandungan protein nabati yang berguna bagi tubuh dan kulitnya. Menurut Lulu, ia pernah mendengar tempe kaya kandungan isoflavon atau antioksidan yang dapat menghambat proses penuaan dini, terutama bagi wanita menjelang masa menopause. Dengan demikian, tempe dipercaya membuat kulit tampak awet muda.

Selain makan tempe, sesekali ia makan umbi-umbian seperti ubi dan kentang. Hal lain yang dilakukan wanita kelahiran 15 Juli 1970 ini adalah rutin minum susu kacang kedelai. Menurutnya, susu kacang kedelai mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Susu kedelai juga mampu menghaluskan kulit. Lulu juga suka minum jus buah seperti jus kiwi, jus belimbing dan jus lemon agar kulitnya segar dan bagus. Ia juga mengimbangi asupan makanannya dengan olahraga agar tubuhnya fit. Olahraga yang dilakukannya adalah olahraga lolo yang dilakukannya selama 7 menit.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Stres? Cobalah Makan Sushi
12 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu makanan khas Jepang, sushi ternyata mampu meringankan stress yang kalian rasakan.   Hal itu karena bahan-bahan yang ada ...
Penjelasan Syahrini Terkait Foto di Tepi Jalan Tol yang Terancam 18 Bulan Penjara Atau Denda Rp 1.5 miliar
8 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Artis papan atas Syahrini selalu menjadi sorotan media dan warganet ketika menunjukkan sesuatu tentang dirinya. Mulai dari gaya berpakaian yang sangat ...
Rendang, Makanan Terenak di Dunia Versi CNN
15 Juli 2017, by Rachmiamy
Tahun ini, situs berita CNN kembali merilis daftar 50 makanan terenak sedunia lewat 35.000 voting di media sosial Facebook. Hasilnya, rendang makanan khas ...
Ini Cara Pangkas Kalori dari Nasi Putih
1 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika hendak diet, nasi putih menjadi salah satu pantangan untuk dikonsumsi. Hal ini karena kandungan kalori yang tinggi dari nasi putih ini ...
atlantis gym
23 Mei 2017, by Tonton Taufik
Jakarta, 23 Mei 2017—Walau Undang-Undang Nomor 44 Tahun 2008 tentang Pornografi memberi ancaman hukum berat bagi pelaku dan penyedia pornografi, tetapi ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview