Tutup Iklan
ObatKolesterol
  
login Register
Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

30 Juni 2018 | Dibaca : 308x | Penulis : Maman Soleman

Awet muda tak selalu dengan berbagai treatment mahal. Pesinetron Lulu Zakaria memilih bahan makanan seperti tempe dan susu kedelai yang bergizi tinggi agar tetap awet muda. Pemilik nama asli Kartika Nurul Kusuma ini mengaku sangat suka tempe.

Pemeran Hajah Rasuna ibunya Rahmadi dalam Tukang Bubur Naek Haji the Series ini mengaku hampir setiap hari masak tempe. Bahkan bagi ibu dua orang anak ini, tempe menjadi menu makanan wajib. Lulu selalu menyediakan tempe sebagai lauk-pauk, teman makan nasi dan sayur-sayuran. Biasanya tempe dijadikan Orek Tempe, Tempe Bacem, Sambel Tempe hingga Tempe Goreng.

Tempe yang terbuat dari kacang kedelai ini kaya kandungan protein nabati yang berguna bagi tubuh dan kulitnya. Menurut Lulu, ia pernah mendengar tempe kaya kandungan isoflavon atau antioksidan yang dapat menghambat proses penuaan dini, terutama bagi wanita menjelang masa menopause. Dengan demikian, tempe dipercaya membuat kulit tampak awet muda.

Selain makan tempe, sesekali ia makan umbi-umbian seperti ubi dan kentang. Hal lain yang dilakukan wanita kelahiran 15 Juli 1970 ini adalah rutin minum susu kacang kedelai. Menurutnya, susu kacang kedelai mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Susu kedelai juga mampu menghaluskan kulit. Lulu juga suka minum jus buah seperti jus kiwi, jus belimbing dan jus lemon agar kulitnya segar dan bagus. Ia juga mengimbangi asupan makanannya dengan olahraga agar tubuhnya fit. Olahraga yang dilakukannya adalah olahraga lolo yang dilakukannya selama 7 menit.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ini Kata Pakar Tentang Cara Makan yang Baik agar Kulit Tetap Cantik dan Bercahaya
18 Maret 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Dr.Stefanie Williams, salah satu ahli Dermatologi asal London ini memberikan tips bagaiamana cara merawat kulit dengan baik. Salah satu cara ...
5 Kebiasaan Buruk yang Membuat Jerawat Betah di Wajah Anda
13 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Jerawat adalah masalah kulit wajah yang paling menganggu kenyamanan hidup seseorang terlebih bagi wanita. Dimana memiliki kulit wajah yang lembut dan halus ...
Panitia Asian Para Games Kejar Target Persiapan Olah Raga Kaum Disabilitas Se-Asia
2 Desember 2017, by Admin
Tampang.com - Panitia Penyelenggara Asian Para Games (INAPGOC) memastikan dana Rp 85 miliar yang sudah cair segera digunakan untuk persiapan perhelatan  ...
5 Tips Traveling Hemat yang Ga Bikin Dompet Kering
23 Juli 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Traveling akan sangat menyenangkan karena dapat mengatasi penat setelah melakukan aktivitas sehari-hari yang sangat padat. Namun untuk generasi ...
Asal Usul Singkat Seni Bela Diri Karate, Pencak Silat, Taekwondo, dan Kungfu
24 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Dunia seni bela diri merupakan salah satu cabang olahraga dan seni yang digemari. Selain seni bela diri ini dapat digunakan sebagai payung sebelum hujan atau ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
SabunPemutih