Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

Lulu Zakaria Lebih Percaya Tempe Agar Tetap Awet Muda

30 Juni 2018 | Dibaca : 1045x | Penulis : Maman Soleman

Awet muda tak selalu dengan berbagai treatment mahal. Pesinetron Lulu Zakaria memilih bahan makanan seperti tempe dan susu kedelai yang bergizi tinggi agar tetap awet muda. Pemilik nama asli Kartika Nurul Kusuma ini mengaku sangat suka tempe.

Pemeran Hajah Rasuna ibunya Rahmadi dalam Tukang Bubur Naek Haji the Series ini mengaku hampir setiap hari masak tempe. Bahkan bagi ibu dua orang anak ini, tempe menjadi menu makanan wajib. Lulu selalu menyediakan tempe sebagai lauk-pauk, teman makan nasi dan sayur-sayuran. Biasanya tempe dijadikan Orek Tempe, Tempe Bacem, Sambel Tempe hingga Tempe Goreng.

Tempe yang terbuat dari kacang kedelai ini kaya kandungan protein nabati yang berguna bagi tubuh dan kulitnya. Menurut Lulu, ia pernah mendengar tempe kaya kandungan isoflavon atau antioksidan yang dapat menghambat proses penuaan dini, terutama bagi wanita menjelang masa menopause. Dengan demikian, tempe dipercaya membuat kulit tampak awet muda.

Selain makan tempe, sesekali ia makan umbi-umbian seperti ubi dan kentang. Hal lain yang dilakukan wanita kelahiran 15 Juli 1970 ini adalah rutin minum susu kacang kedelai. Menurutnya, susu kacang kedelai mengandung banyak nutrisi yang baik untuk tubuh. Susu kedelai juga mampu menghaluskan kulit. Lulu juga suka minum jus buah seperti jus kiwi, jus belimbing dan jus lemon agar kulitnya segar dan bagus. Ia juga mengimbangi asupan makanannya dengan olahraga agar tubuhnya fit. Olahraga yang dilakukannya adalah olahraga lolo yang dilakukannya selama 7 menit.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

5 Cara Ini Dapat Kamu Coba Atasi Emosi Berlebih Kamu
28 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Emosi merupakan suatu cara untuk kita mengekspresikan diri terhadap hal yang tidak disenangi. Banyak hal kecil yang mudah sekali menyulut ...
3 Cara Terbebas dari Asma yang Mengganggu
6 Juni 2018, by Maman Soleman
Asma merupakan reaksi hipersensitif dari saluran nafas terhadap alergan (pemicu alergi), misalnya debu, kutu, obat, udara dingin, dan sebagainya. Reaksi ini ...
Barcelona Kokoh di Puncak Klasemen Sementara Liga Spanyol 2017/2018 dengan Raihan 31 poin
5 November 2017, by Rachmiamy
Barcelona memperkokoh posisinya di puncak klasemen sementara Liga Spanyol 2017/2018. Bermain di Stadion Camp Nou, Barcelona berhasil mengalahkan tamunya ...
Perguruan Tinggi akan Berlakukan moratorium Fakultas
3 November 2017, by Admin
Tampang.com- Rektor Perguruan Tinggi Negeri (PTN) atau Direktur Politeknik (Poltek) harus mampu meningkatkan pengelolaan perguruan tinggi. Menteri Riset, ...
Selulit di Tubuh Merusak Penampilan? Segera Musnahkan dengan Cara Ini
21 September 2017, by Retno Indriyani
Selulit merupakan lemak berlebih yang tertimbun di bawah lapisan kulit. Biasanya terdapat pada bagian tubuh yang terletak di persendian seperti di paha dan ...
Berita Terpopuler
Polling
Permadi Arya dibayar APBN atau Bukan?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab