Tampang.com – Bulan Ramadhan bukan alasan untuk kita berhenti bekerja, melainkan kita tetap melakuakn setiap rutinitas seperti hari biasanya, namun biasanya bagi sebagian besar kantor mengurangi jam kerja karyawannya.
Bekerja saat menjalani ibadah puasa biasanya akan menyebabkan tubuh merasa lelah. Nah , berikut ini adalah tips – tips yang dapat dilakukan untuk menjaga agar tubuh tetap fit dan bersemangat di bulan puasa.
Jangan Lupa Sahur
Sahur adalah langkah pertama yang tidak boleh dilewati pada saat berpuasa Ramadhan. Hal itu untuk memastikan bahwa tubuh memiliki asupan yang cukup dari pagi hingga waktu berbuka puasa.
