Tutup Iklan
powerman
  
login Register
Lada Hitam Ampuh Turunkan Berat Badan

Lada Hitam Ampuh Turunkan Berat Badan

18 Mei 2018 | Dibaca : 253x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Lada hitam merupakan bumbu dapur yang sering digunakan untuk pelengkap rasa masakan. Ternyata, fungsi lada hitam bukan hanya itu saja melainkan ada fungsi lainnya yaitu untuk menurunkan berat badan. Lada hitam kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin K, mineral dan asam lemak yang sehat.

Menambahkan sedikit lada hitam pada makanan akan membuat tubuh mampu membakar kalori dengan baik. Kondisi ini juga dapat mencegah pembentukan sel-sel lemak baru serta menekan penumpukan lemak pada tubuh.

Mehar Rajput selaku ahli gizi menyarankan beberapa cara penggunaan lada hitam. Berikut caranya :

Mencampur lada hitam pada teh. Tambahkanlah sedikit lada hitam pada teh yang ingin dikonsumsi.

Menggunakan minyak lada hitam. Gunakan setets minyak lada hitam murni yang dicampurkan pada segelas air putih kemudian minumlah sebelum sarapan. Bisa juga ditambahkan sebagai saus salad.

Mengunyah atau langsung menelan lada hitam. Lada hitam  juga bisa dikonsumsi secara langsung untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Campurkan pada minuman. Setetes lada hitam yang dicampur dengan lemonade atau buttermilk mampu menyehatkan usus serta meningkatkan kekebalan tubuh.

Gunakan lada hitam sebagai taburan diatas salad dan sayuran. Taburkan lada hitam diatas salad, selain menambah cita rasa juga mampu membantu menurunkan berat badan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tak Hanya Hangatkan Tubuh, Rempah Ini Juga Dapat Sembuhkan Penyakit
23 Oktober 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Salah satu rempah yang memiliki banyak manfaat adalah jahe. Jahe ini dapat digunakan sebagai bumbu pada masakan atau dapat menjadi bahan untuk ...
Gaji ASN dipotong untuk Zakat, Ternyata Begini Penjelasannya
8 Februari 2018, by Zeal
Tampang.com - Beberapa waktu ini publik sempat diramaikan dengan pemberitaan mengenai aturan baru mengenai pemotongan zakat bagi Aparatur Sipil Negara (ASN). ...
Dinilai tidak Manusiawi saat Grebek Pesta Gay, Polisi : Kami Lakukan Sesuai Standar
23 Mei 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Penggerebekan yang dilakukan pihak kepolisian pada pesta seks gay di salah satu ruko di Kawasan Kelapa Gading pada hari minggu ( 21-5-2017 ) ...
Hati-hati, Skizofrenia Bisa Mengenai Siapa Saja
8 Juli 2018, by Maman Soleman
Tak banyak yang menyadari, skizofrenia yang merupakan gangguan jiwa berat sebenarnya dapat terjadi pada siapa saja. Penyakit ini tidak hanya sudah ada ...
Kalah Di Pilkada DKI, PDIP tidak akan jadi Oposisi Anies-Sandi
11 Juli 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Partai yang kalah dalam sebuah pemilihaan baik Presiden, Gubernur sampai Bupati dan Walikota, biasanya akan menempatkan diri sebagai partai yang ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab