Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Lada Hitam Ampuh Turunkan Berat Badan

Lada Hitam Ampuh Turunkan Berat Badan

18 Mei 2018 | Dibaca : 497x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Lada hitam merupakan bumbu dapur yang sering digunakan untuk pelengkap rasa masakan. Ternyata, fungsi lada hitam bukan hanya itu saja melainkan ada fungsi lainnya yaitu untuk menurunkan berat badan. Lada hitam kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin K, mineral dan asam lemak yang sehat.

Menambahkan sedikit lada hitam pada makanan akan membuat tubuh mampu membakar kalori dengan baik. Kondisi ini juga dapat mencegah pembentukan sel-sel lemak baru serta menekan penumpukan lemak pada tubuh.

Mehar Rajput selaku ahli gizi menyarankan beberapa cara penggunaan lada hitam. Berikut caranya :

Mencampur lada hitam pada teh. Tambahkanlah sedikit lada hitam pada teh yang ingin dikonsumsi.

Menggunakan minyak lada hitam. Gunakan setets minyak lada hitam murni yang dicampurkan pada segelas air putih kemudian minumlah sebelum sarapan. Bisa juga ditambahkan sebagai saus salad.

Mengunyah atau langsung menelan lada hitam. Lada hitam  juga bisa dikonsumsi secara langsung untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Campurkan pada minuman. Setetes lada hitam yang dicampur dengan lemonade atau buttermilk mampu menyehatkan usus serta meningkatkan kekebalan tubuh.

Gunakan lada hitam sebagai taburan diatas salad dan sayuran. Taburkan lada hitam diatas salad, selain menambah cita rasa juga mampu membantu menurunkan berat badan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

KPU Jabar Tetapkan Ridwan Kamil dan UU jadi Gubernur dan Wakil Gubernur Jabar
24 Juli 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Rapat pleno KPU Jabar yang digelar hari ini di kantor KPU Jabar, Bandung menetapkan pasangan nmor urut 1 yaitu Ridwan Kamil - Uu Ruzhanul Ulum ...
Imbang 0-0, Real Madrid Gagal Memperkecil Selisih Poin dari Barcelona
3 Desember 2017, by Rachmiamy
Real Madrid mendapat hasil yang kurang memuaskan di laga pekan keempat belas Liga Spanyol 2017/2018. Bermain di San Mames yang merupakan kandang Athletic ...
Ternyata Ingatan Butuh Waktu untuk Direkam
20 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Bagaimana ingatan jangka pendek menjadi jangka panjang sudah sering dieksplorasi oleh para peneliti. Ilmuwan New York University Thomas Carew dan Nikolay ...
Persija Ungguli Borneo FC 2 - 0, Rohit Chand Sumbang 1 Gol Lewat tandukan Kepalanya
14 April 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Babak kedua Persija Jakarta kembali menekan pertahanan Borneo FC yang digalang Diego Michels dan Leonad Tupamahu. Namun nasib sialo menimpa ...
Reaksi Model Cina ini saat Terjatuh  pada Peragaan Busana Victoria
22 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Pengalaman yang mungkin dirasa sangat memalukan oleh salah satu model catwalk satu ini, Ming Xi (28), model asal Cina ini terjatuh saat melangkah ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab