Tampang.com - Lada hitam merupakan bumbu dapur yang sering digunakan untuk pelengkap rasa masakan. Ternyata, fungsi lada hitam bukan hanya itu saja melainkan ada fungsi lainnya yaitu untuk menurunkan berat badan. Lada hitam kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin K, mineral dan asam lemak yang sehat.
Menambahkan sedikit lada hitam pada makanan akan membuat tubuh mampu membakar kalori dengan baik. Kondisi ini juga dapat mencegah pembentukan sel-sel lemak baru serta menekan penumpukan lemak pada tubuh.
Mehar Rajput selaku ahli gizi menyarankan beberapa cara penggunaan lada hitam. Berikut caranya :
Mencampur lada hitam pada teh. Tambahkanlah sedikit lada hitam pada teh yang ingin dikonsumsi.
