Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Lada Hitam Ampuh Turunkan Berat Badan

Lada Hitam Ampuh Turunkan Berat Badan

18 Mei 2018 | Dibaca : 284x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Lada hitam merupakan bumbu dapur yang sering digunakan untuk pelengkap rasa masakan. Ternyata, fungsi lada hitam bukan hanya itu saja melainkan ada fungsi lainnya yaitu untuk menurunkan berat badan. Lada hitam kaya akan vitamin A, vitamin C, vitamin K, mineral dan asam lemak yang sehat.

Menambahkan sedikit lada hitam pada makanan akan membuat tubuh mampu membakar kalori dengan baik. Kondisi ini juga dapat mencegah pembentukan sel-sel lemak baru serta menekan penumpukan lemak pada tubuh.

Mehar Rajput selaku ahli gizi menyarankan beberapa cara penggunaan lada hitam. Berikut caranya :

Mencampur lada hitam pada teh. Tambahkanlah sedikit lada hitam pada teh yang ingin dikonsumsi.

Menggunakan minyak lada hitam. Gunakan setets minyak lada hitam murni yang dicampurkan pada segelas air putih kemudian minumlah sebelum sarapan. Bisa juga ditambahkan sebagai saus salad.

Mengunyah atau langsung menelan lada hitam. Lada hitam  juga bisa dikonsumsi secara langsung untuk meningkatkan metabolisme tubuh.

Campurkan pada minuman. Setetes lada hitam yang dicampur dengan lemonade atau buttermilk mampu menyehatkan usus serta meningkatkan kekebalan tubuh.

Gunakan lada hitam sebagai taburan diatas salad dan sayuran. Taburkan lada hitam diatas salad, selain menambah cita rasa juga mampu membantu menurunkan berat badan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Belajar di Alam, Itu Mengasyikkan!
18 April 2018, by Dika Mustika
Belajar di sekolah, mungkin itu adalah hal yang lumrah. Atau justru kita sebut wajib dilakukan oleh anak usia sekolah. Namun, proses belajar itu sendiri tidak ...
Puasa Syawal Sebaiknya tidak Dekat dengan Hari Raya Idul Fitri
29 Juni 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Puasa di Bulan Syawal biasanya banyak dilakukan umat muslim satu atau dua hari setelah Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal. Dari Syeikh Muhammad Mukhtar ...
Ishak-Yudha Gagas Program Internet Gratis dan Bantuan Modal UMKM di Sumsel
9 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Calon Wakil Gubernur Sumatera Selatan nomor urut tiga Yudha Pratomo Mahyudin mengaku dirinya cukup memahami IT dan itu bisa jadi modalnya untuk ...
 Inilah Sosok Pembawa Baki Upacara 17 Agustus Kemarin
23 Agustus 2017, by Indah Nur Etika
Upacara 17 Agustus 2017 digelar di istana negara dalam rangka memperingati hari kemerdekaan Indonesia yang ke-72. Seperti  biasanya, upacara peringatan ...
Pertama di Dunia, Ponsel yang Mampu Hidup Tanpa Baterai
9 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Sejak peluncuran pertama ponsel, pastinya dilengkapi dengan baterai untuk menunjang penggunaan ponsel tersebut. Tapi, bagaimana jika tidak ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab