Tampang.com - Bertambah tua memang hal yang pasti dialami semua orang. Walaupun memang banyak perawatan yang menawarkan hasil untuk memperlambat penuaan, tapi pasti lambat laun keriput pun akan muncul pada kulit. Kebanyakan orang pastinya berharap dapat menua dengan baik sebagai mana mestinya. Cara yang dipercaya dapat membuat Anda menua dengan baik yaitu dengan cara tidur malam yang cukup, menggunakan krim malam dan menggunakan tabir surya.
Tapi ternyata, cara tidur dan perawatan sebelum tidur yang salah juga bisa menyebabkan kulit cepat tua loh...
Dilansir Women's Health, Purvisha Patel, MD, dermatolog dan pendiri Visha Skincare, membeberkan kebiasaan malam apa saja yang bisa bikin cepat tua.
1. Tidak mencuci muka sebelum tidur
Mencuci muka sebelum tidur dapat membersihkan sisa make up yang masih menempel pada wajah. Hal ini sangat penting untuk menyingkirkan kotoran, keringat dan sisa make up yang menempel pada wajah seharian. Patel menyarakan agar menggunakan pembersih wajah yang dapat mengeksfoliasi pori agar kulit menjadi segar dan bisa beregenerasi saat tidur.
