Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Minum Madu Setiap Hari

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Minum Madu Setiap Hari

19 Oktober 2017 | Dibaca : 1020x | Penulis : Rindang Riyanti

Madu adalah antioksidan yang sangat baik, dengan mengkonsumsinya secara rutin akan membersihkan tubuh Anda dari berbagai toksin. Selain itu, sifat antibakterinya dapat  meningkatkan kesehatan kulit Anda.

Jika Anda memperhatikan berat badan Anda, dokter menyarankan untuk tidak memakan permen berbasis gula, tapi makanlah madu. Hal ini karena gula yang hadir dalam madu memiliki komposisi yang berbeda dengan yang ditemukan pada pemanis lainnya.

Madu dapat meningkatkan metabolisme Anda, proses yang penting untuk menurunkan berat badan.

Madu sama sekali tidak memiliki kolesterol.

Justru sebaliknya: komponen penyusun dan vitaminnya berkontribusi pada penurunan kadar kolesterol. Konsumsi madu sehari-hari memiliki efek menguntungkan pada tingkat senyawa antioksidan dalam tubuh yang bisa melawan kolesterol berlebih.

Penelitian menunjukkan bahwa antioksidan yang terkandung dalam madu dapat mencegah penyempitan arteri. Bergantung pada tempat terjadinya, penyempitan bisa menyebabkan gagal jantung, kerusakan ingatan, atau sakit kepala. Minum segelas air putih dengan beberapa sendok madu akan cukup untuk mencegahnya.

Penelitian lain menunjukkan kemampuan madu untuk melawan stres, mengembalikan sistem pertahanan antioksidan seluler, dan, sebagai konsekuensinya, meningkatkan daya ingat. Selain itu, kalsium yang terkandung dalam madu mudah tertelan oleh otak, yang memiliki efek menguntungkan pada fungsinya.

Gula yang terkandung dalam madu meningkatkan kadar insulin dalam darah, yang kemudian melepaskan serotonin. Serotonin selanjutnya berubah menjadi melatonin, hormon yang mempromosikan kualitas tidur.

Madu adalah antiseptik yang kuat, jadi dianjurkan untuk makan sesendok madu pada saat perut kosong. Ritual sederhana ini membantu mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan. Selain itu, saat melewati perut, madu menghancurkan kuman dan menyembuhkan luka kecil di selaput lendir.

Ini mungkin terdengar aneh, madu membantu menenangkan saraf dan menghilangkan rasa lelah. Glukosa yang terkandung dalam madu sangat penting untuk kerja neuron. Dengan cepat diserap ke dalam darah, yang memudahkan relaksasi dan pengentasan gangguan psikologis.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Produk Terbaru Microsoft, Keyboard dengan Fitur Fingerprint Sensor
18 Juni 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Microsoft diam-diam mengembangkan "Modern Keyboard" yang memiliki mesin pembaca sidik jari. Modern Keyboard, seperti yang dilaporkan ...
Cara Menunjukkan Sikap Cinta Romantis kepada Pria
30 November 2022, by Admin
Tidak hanya pria yang perlu menunjukkan sisi romantis kepada perempuan yang dicintainya, perempuan juga perlu menunjukkan romantisme kepada pasangan. Tapi ...
Ini Cara Membuat Puding Cokelat
31 Januari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Berbicara mengenai sejarah puding, kata puding berasal dari bahasa Prancis, boudin yang berarti 'sosis darah', dari bahasa Latin, ...
Foto Firza Husein dalam Kasus Habib Rizieq Ternyata Asli
16 Mei 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Heri Cahyono ahli pengenal wajah (face recognition) dari Indonesia Fingerprint Identification System (Inafis) Mabes Polri meninggalkan ...
Bulan Depan, Tesla Berencana Rilis Prototipe Truk Bertenaga Listrik
29 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Bulan depan, perusahaan Tesla Inc. berencana akan ungkapkan spesifikasi truk besar bertenaga listrik yang mereka buat. Truk listrik ini mampu ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview