Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Minum Madu Setiap Hari

Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Minum Madu Setiap Hari

19 Oktober 2017 | Dibaca : 547x | Penulis : Rindang Riyanti

Madu adalah antioksidan yang sangat baik, dengan mengkonsumsinya secara rutin akan membersihkan tubuh Anda dari berbagai toksin. Selain itu, sifat antibakterinya dapat  meningkatkan kesehatan kulit Anda.

Jika Anda memperhatikan berat badan Anda, dokter menyarankan untuk tidak memakan permen berbasis gula, tapi makanlah madu. Hal ini karena gula yang hadir dalam madu memiliki komposisi yang berbeda dengan yang ditemukan pada pemanis lainnya.

Madu dapat meningkatkan metabolisme Anda, proses yang penting untuk menurunkan berat badan.

Madu sama sekali tidak memiliki kolesterol.

Justru sebaliknya: komponen penyusun dan vitaminnya berkontribusi pada penurunan kadar kolesterol. Konsumsi madu sehari-hari memiliki efek menguntungkan pada tingkat senyawa antioksidan dalam tubuh yang bisa melawan kolesterol berlebih.

Penelitian menunjukkan bahwa antioksidan yang terkandung dalam madu dapat mencegah penyempitan arteri. Bergantung pada tempat terjadinya, penyempitan bisa menyebabkan gagal jantung, kerusakan ingatan, atau sakit kepala. Minum segelas air putih dengan beberapa sendok madu akan cukup untuk mencegahnya.

Penelitian lain menunjukkan kemampuan madu untuk melawan stres, mengembalikan sistem pertahanan antioksidan seluler, dan, sebagai konsekuensinya, meningkatkan daya ingat. Selain itu, kalsium yang terkandung dalam madu mudah tertelan oleh otak, yang memiliki efek menguntungkan pada fungsinya.

Gula yang terkandung dalam madu meningkatkan kadar insulin dalam darah, yang kemudian melepaskan serotonin. Serotonin selanjutnya berubah menjadi melatonin, hormon yang mempromosikan kualitas tidur.

Madu adalah antiseptik yang kuat, jadi dianjurkan untuk makan sesendok madu pada saat perut kosong. Ritual sederhana ini membantu mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan. Selain itu, saat melewati perut, madu menghancurkan kuman dan menyembuhkan luka kecil di selaput lendir.

Ini mungkin terdengar aneh, madu membantu menenangkan saraf dan menghilangkan rasa lelah. Glukosa yang terkandung dalam madu sangat penting untuk kerja neuron. Dengan cepat diserap ke dalam darah, yang memudahkan relaksasi dan pengentasan gangguan psikologis.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

SBY Pulang, Terungkap Dokter dan Tulisan di Ruang Perawatannya
20 Juli 2018, by Nur Atinal Khusna
Ketua Umum Partai Demokrat telah diijinkan pulang oleh dokter Rumah Sakit Angkatan Darat (RSPAD), Jakarta Pusat, Kamis (19/7/2018) malam, usai dirawat secara ...
Warga Temukan Mayat busuk di Apartemen Laguna
23 September 2017, by Rindang Riyanti
Kabar mengejutkan ini datang dari sebuah apartemen di Jakarta Utara. Seorang perempuan yang diketahui bernama Dini Oktaviani (19) ditemukan dalam keadaan sudah ...
7 Hal yang Harus Anda Ketahui untuk Bertahan dalam Situasi Kritis
23 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Apapun bisa terjadi dalam hidup, termasuk situasi yang mengancam. 7 aturan bertahan hidup ini akan membantu Anda mengatasi kesulitan dan bahkan dapat ...
Bus Penumpang Prioritas Tabrak Pesawat Boeing Milik Camar Air
17 November 2017, by Admin
Tampang.com  – Sebuah bus penumpang prioritas (Pessenger Priority Bus) yang dikendarai dua orang menabrak ‎bagian engine sebelah kanan pesawat ...
20 Fakta Menarik Tentang Indonesia yang Mendunia
25 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Banyaknya persoalan dan pandangan negative yang sedang dihadapi Indonesia diantaranya tentang dunia politik, keamanan, bahkan kesejahteraan rakyat kecil. ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab