Madu adalah antiseptik yang kuat, jadi dianjurkan untuk makan sesendok madu pada saat perut kosong. Ritual sederhana ini membantu mencegah berbagai penyakit yang berhubungan dengan saluran pencernaan. Selain itu, saat melewati perut, madu menghancurkan kuman dan menyembuhkan luka kecil di selaput lendir.
Ini mungkin terdengar aneh, madu membantu menenangkan saraf dan menghilangkan rasa lelah. Glukosa yang terkandung dalam madu sangat penting untuk kerja neuron. Dengan cepat diserap ke dalam darah, yang memudahkan relaksasi dan pengentasan gangguan psikologis.
