Tutup Iklan
powerman
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 271x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Cegah Kanker Menyerang Dengan 4 Daun Sehat Ini
30 Januari 2018, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Ketika kanker menyerang, apapun jenis kankernya, tetap saja berbahaya dan menyeramkan. Apalagi, kanker tersebut sudah memasuki tahap yang sulit ...
Spontanitas dapat Pengaruhi Kepercayaan Diri
18 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Serangkaian eksperimen yang dilakukan oleh tim peneliti menentukan bahwa wawasan seseorang tiba-tiba seringkali lebih akurat dalam memecahkan masalah daripada ...
5 Tanda Pekerjaanmu Terlampau Berat dan Kamu Perlu Mewaspadainya
10 Juli 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Setiap pekerjaan memiliki risiko dan tanggung jawab yang berbeda-beda. Untuk setiap orang juga perlu menyadari tingkat kesulitan pekerjaan yang dilakoninya, ...
Arsene Wenger Yakin Alexis Sánchez Akan Bermain Sepenuh Hati ketika Melawan The Citizens
4 November 2017, by Rachmiamy
Arsenal memastikan diri lolos ke babak 32 besar Liga Europa 2017/2018. Bermain di Emirates Stadium London, Arsenal hanya mampu meraih satu poin pada akhir ...
Bagaimana Musik Mengubah Persepsi Kita Tentang Sentuhan
5 Oktober 2017, by Rio Nur Arifin
Baik itu Lima, Liverpool atau Leipzig, musik tersebar luas di setiap budaya di Bumi. Ini dapat membangkitkan perasaan kelompok positif dan mungkin penting ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman