Tutup Iklan
JusKulitManggis
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 223x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Waspadalah!!  Berikut Adalah Makanan/Minuman yang Menjadi Musuh Terbesar Penderita Darah Tinggi
24 Juli 2018, by oteli w
Waspadalah!!  Berikut Adalah Makanan/Minuman Yang Menjadi Musuh Terbesar Penderita Darah Tinggi Sebagian orang tidak menyadari apa saja yang mereka ...
3 Jus Sayur Kaya Vitamin
28 Februari 2018, by Maman Soleman
Warna-warni jus yang menggoda rupanya banyak mengandung manfaat bagi kesehatan Anda dan keluarga. Kombinasi vitamin A, B, B5, B6, C, dan E memiliki manfaat ...
Bradley Smith : "Ini Jauh Lebih Menuntut Mental dan Fisik"
1 Januari 2018, by Rachmiamy
Pembalap MotoGP asal Inggris, Bradley Smith mendapat hasil yang kurang memuaskan di MotoGP 2017. Bergabung dengan tim pabrikan KTM, pembalap berusia 27 tahun ...
Donald Trump Berkunjung ke Inggris, Demonstran: "Dump Trump!"
14 Juli 2018, by Zeal
Tampang.com - Lautan manusia menyambut kedatangan Presiden Amerika Serikat (AS), Donald Trump, ke Inggris. Pada hari jumat, puluhahn ribu orang turun ke jalan ...
Kepala Mata-Mata Inggris: Perilaku Rusia yang 'gegabah' Mengancam Barat
14 Mei 2018, by Slesta
Kepala badan intelijen domestik teratas Inggris pada Senin memperingatkan bahwa Rusia terlibat dalam perilaku yang semakin sembrono dan mencoba untuk merusak ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman