Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 94x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tips Agar Tidak ‘Kanker’ Setelah Libur Lebaran
12 Mei 2018, by Slesta
Tampang.com – Sudah menjadi budaya bagi seseorang yang memberikan banyak hadiah untuk sanak saudara pada saat lebaran tiba. Hal itu tidak jarang membuat ...
Desainer ini Bikin Karakter Disney Dari Makanan
22 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com- Banyak cara untuk membuat orang tertarik dengan apa yang kita buat atau kita lakukan. Seperti contoh membuat makanan dengan karakter Disney, ...
Wakil Ketua DPR Agus Hermanto: Tak Ada Fraksi DPR yang Tunda RUU Terorisme
18 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Rangkaian bom yang terjadi di beberapa titik di Indonesia belakangan ini membuat masyarakat resah dan menjadi topik utama nasional hingga dunia. Sontak, teror ...
KPK Kembali Melakukan OTT, Kali Ini Menjerat Kepala Lapas Sukamiskin
21 Juli 2018, by Zeal
Tampang.com - Operasi Tangkap Tangan (OTT) kembali dilakukan oleh Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). Kali ini, Kepala Lembaga Permasyarakatan (lapas) ...
Pabrik Makanan Kadaluarsa di Cirebon di Grebek Polisi
4 Juni 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com. Cirebon- Satgas pangan Polres Kabupaten Cirebon berhasil membongkar pabrik makanan yang memproduksi jajanan dari bahan makanan yang sudah ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite