Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 1126x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Tips Mengajari Anak Atur Uang Sejak Dini
4 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Ada banyak dari kita ketika memegang uang mengalami kesulitan untuk mengelolanya bukan? Artinya banyak dari kita yang seharusnya uang kita digunakan hingga ...
Tak Disangka, 3 Hewan yang Dikonsumsi Manusia Ini Mengandung Racun
6 Desember 2017, by Slesta
Tampang.com – Berbeda saat zaman nenek moyang yang selalu pemilih dalam memilih makanan. Hal tersebut bukan hanya kondisi tubuh nenek moyang kita yang ...
Anak Butuh Waktu Bermain, Apa Saja Manfaatnya Bagi Si Buah Hati?
29 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Berikut ini 9 manfaat bermain bagi anak menurut buku 'Games Therapy untuk Kecerdasan Bayi dan Balita' yang ditulis oleh Psikolog Effiana Yuriastien dan ...
Tips Agar Uang Gaji tidak Habis Sia-sia
26 Februari 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Bagi para pekerja tentu tidak asing lagi saat menunggu gajian setiap bulannya. Pada umumnya karyawan swasta akan menerima gaji setiap tanggal 25 ...
Ustadz Solmed di Tahan Polisi Singapura
4 Juni 2017, by Retno Indriyani
Tampang.com - Ustadz ternama di indonesia Sholeh Mahmoed Nasution atau yang lebih akrab disapa Ustadz Solmed baru-baru ini mendapat perlakuan tidak mengenakkan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab