Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 771x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Menikmati Keindahan Teluk Palu Sambil Ngabuburit
22 Mei 2018, by Maman Soleman
Tak ada tempat favorit yang bisa mengalahkan anjungan Teluk Palu saat menanti berbuka puasa di Kota Palu, Sulawesi Tengah. Banyak aktivitas dapat dilakukan di ...
Gesundheit! Game Aneh dengan Tampilan Visual Unik
19 Juli 2018, by Maman Soleman
Game dengan tampilan visual yang unik ini dirilis oleh Noodlecake, di mana terakhir mereka merilis sebuah game berjudul Another Case Solved yang berhasil ...
Penganut Breatharianesme Mengaku Tidak Makan dan Hidup dengan Energi dari Alam
1 Juli 2017, by Rio Nur Arifin
Dilansir dari Independent.co.uk - Camila Castello dan Akahi Ricardo mengaku hanya makan sedikit saja makanan dan mengatakan bahwa mereka tidak pernah merasa ...
Tanaman Hias Untuk Inspirasi Dekorasi Rumah Minimalis
1 Maret 2018, by Valentin Retnowati Christin Zai
Tanaman Hias Untuk Inspirasi Dekorasi Rumah Minimalis   Dekorasi rumah memang saat ini sudah banyak dipilih untuk konsep rumah minimalis. Hal ini ...
Oknum TNI yang Pukuli Polantas Ternyata...Depresi
11 Agustus 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Kasus pemukulan yang dilakukan seorang oknum TNI berpangkat Serda terhadap Polantas yang sedang bertugas menjadi viral dan ramai dibicarakan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview