Tutup Iklan
Tryout.id
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 387x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

habibie
26 Juli 2017, by Gatot Swandito
Waktu SMA IQ saya dites. Hasilnya, saya ber-IQ 91. Karuan saja teman-teman langsung mengolok-olok saya. “Dasar IQ jongkok!,” olok teman-teman ...
Ditemukan Gel Pencegah Infeksi HIV
22 Maret 2018, by Maman Soleman
Sejenis gel topikal berisi antivirus yang sangat efektif mencegah infeksi human immunodeficiency virus (HIV) pada perempuan hingga tiga jam setelah berhubungan ...
Fredrich Yunadi Batal Diperiksa KPK,  Dia Mengaku Cuma Duduk Bengong dan Minum Air Sampai Kembung
18 Januari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Nama Fredrich Yunadi telah viral sejak menjadi pengacara Setya Novanto, terlebih saat mendampingi Novanto yang terjerat kasus e-KTP mengalami kecelakaan ...
Menunggu Oh Menunggu...
3 Januari 2018, by Dika Mustika
Setiap orang rasanya pasti pernah dihadapkan pada situasi menunggu. Menunggu buka puasa, menunggu teman datang, menunggu gajian, menunggu antrian di bank, ...
Ingin Tau Kenapa Jamie Chua Awet Muda? Ini Rahasianya!
24 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Sosialita, pengusaha dan selebgram (selebriti Instagram) asal Singapura Jamie Chua memiliki kecantikan dan keindahan kulit bak remaja. Padahal, kini usianya ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab