Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

Ini Manfaat Durian untuk Kesehatan yang harus Diketahui

31 Januari 2019 | Dibaca : 341x | Penulis : Rahmat Zaenudin

Tampang.com - Siapa yang tak senang dengan Durian ? buah yang sangat menyengat baunya ini memang banyak digemari orang terutama yang masih memiliki tubuh yang sehat. Informasi mengenai buah durian yang katanya kalau makan kebanyakan akan membuat mabok mungkin ada benernya karena dalam kandungan durian terdapat alkohol yang membuat mabok orang yang memakannya jika berlebihan.

Namun Durian ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh kita lohh.. tapi tetap tidak boleh berlebihan mengkonsumsinya yaa... Manfaat durian yang perlu diketahui untuk kesehatan tubuh antara lain :

Melancarkan Proses Pencernaan

Durian mengandung serat makanan yang cukup tinggi, hal ini membantu fungsi organ dalam tubuh terutama organ pencernaan. Serat pada durian membuat usus lebih cepat bergerak sehingga lebih mundah untuk mencerna makanan. sekresi saluran pencernaan dan lambung menjadi terangsang dan ini memudahkan proses pencernaan.

Mengurangi Tekanan Darah

Durian juga mengandung Kalium yang tinggi, yang membuat pembuluh darah menjadi lebih rileks. Pembuluh darah yang rileks tidak terlalu banyak tekanan akan membuat darah yang mengalir memiliki oksigen yang baik ke otak. Hal ini bisa mencegah penyakit pikun dan demensia.

Membuat Tulang Sehat

Buah durian juga kaya akan magnesiumpotasium, mangan dan tembaga. Keempat zat tersebut sangat menentukan kekuatan dan daya tahan tulang.

Meningkatkan Kesuburan

Memakan buah durian akan membuat libido dan daya tahan terhadap seks meningkat. Durian juga bisa mengurangi infertilitas atau kesuburan pada wanita dan pergerakan sperma juga menjadi meningkat.

Menyehatkan Jantung

Serat yang terkandung pada durian tidak hanya melancarkan proses pencernaan tapi juga membuat kolesterol jahat dalam tubuh menjadi berkuirang. Resiko penyakit jantung akan bisa diatasi jika kolesterol jahat dibuang dan tidak menimbulkan plak pada saluran pembuluh darah ke jantung.

Selain manfaatnya bagi kesehatan, durian juga bisa membuat masalah pada tubuh jika dikonsumsi berlebih. Karena itu tetap berhati-hati dalam mengkonsumsi durian walaupun rasanya manis dan nikmat yang akan membuat kita ketagihan dan lupa dengan kesehatan kita.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Ganjar Tegaskan Tak Pernah Terima Uang Proyek e-KTP
13 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Pagi ini, Gubernur Jawa Tengah Ganjar Pranowo memenuhi panggilan jaksa pada KPK untuk menjadi saksi dalam sidang perkara korupsi e-KTP. Ganjar dengan ...
Fungsi IMEI di Ponsel Kamu
17 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Banyak orang membeli ponsel hanya untuk digunakan sebagai media hiburan, dan lupa bagaimana cara mengantisipasi ketika ponselnya hilang ataupun datanya. ...
Sudahkah Kita Berterimakasih pada-Nya Hari Ini?
17 Juli 2017, by Dika Mustika
Rezeki memang identik dengan nominal atau harta. Namun, ternyata rezeki dapat datang dalam berbagai bentuk. Ketenangan adalah salah satu bentuk rezeki ...
penusukan brimob
1 Juli 2017, by Zeal
Seperti yang telah diketahui, jumat malam (30/06), Dua anggota polisi bernama AKP Dede Suhatmi anggota Resimen 1 Gegana dan Briptu M Syaiful Bakhtiar Resimen 3 ...
Agar Payudara Anda Sehat, Jangan Lupa Perhatikan Hal Berikut Saat Membeli Bra
6 Juni 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Untuk menjaga kesehatan, ada banyak hal yang terlihat sepele tapi sebenarnya memiliki peran yang sangat penting untuk mendapatkan fisik yang tetap sehat, salah ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
powerman