Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Hati Bersih dengan 4 Campuran Buah dan Sayuran Ini

Hati Bersih dengan 4 Campuran Buah dan Sayuran Ini

24 Januari 2018 | Dibaca : 331x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Hati menjadi salah satu organ pada tubuh yang sangat vital. Dengan adanya hati inilah, racun dan kotoran pada tubuh dapat dimusnahkan. Tak hanya itu, hati juga berperan dalam proses metabolisme, mencerna lemak, dan proses penting lainnya dalam tubuh. Dengan banyaknya fungsi hati ini, tentunya sangat disarankan untuk menjaganya supaya tetap optimal.

Untuk menjaga hati tetap sehat dan optimal dalam proses detoksifikasi pada tubuh, terdapat 4 campuran buah dan sayuran yang dapat dimanfaatkan, sebagai berikut, seperti dikutip dari laman step to health, Rabu (24/1/2018).

1. Minuman seledri, lemon, dan peterseli

Mungkin Anda akan membayangkan bagaimana rasanya mencampur lemon dan sayur-sayuran. Akan tetapi, minuman ini dipercaya punya manfaat menakjubkan bagi tubuh. Sayuran ini berfungsi untuk membersihkan hati dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2. Jus mangga, pisang, dan selada

Minuman ini terasa manis dan sedap, meskipun tersusun dari komposisi yang aneh. Meski demikian, jus campuran buah dan sayuran ini memiliki antioksidan, serat, dan nutrisi penting bagi tubuh, serta berperan sangat penting dalam detoksifikasi hati Anda.

3. Minuman Anggur dan Lemon

Tak hanya segar, kedua buah ini jika dicampurkan dalam satu minuman akan memberi manfaat yang luar biasa bagi tubuh Anda. Segelas minuman anggur dan lemon mengandung sejumlah besar antioksidan.

Selain itu, kedua minuman tersebut mengadung resveratrol, di mana kandungan tersebut dapat melindungi jaringan hati dan kerusakan yang disebabkan oleh racun. Tak hanya baik bagi hati, minuman ini dapat meningkatkan fungsi ginjal dan usus.

4. Jus cranberry, bit, dan lemon

Selain terasa lezat, jus ini mengandung antioksidan, serat, dan mineral penting bagi tubuh. Ketika masuk ke tubuh, minuman tersebut akan langsung berperan dalam membersihkan hati dan darah. Jus ini rendah kalori, sehingga juga dapat baik bagi mereka yang sedang diet.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Nikmati Rasa Berbeda Dengan Menginap di Skylodge Hotel
9 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Jika anda menginginkan suasana hotel yang menantang, anda dapat mencoba menginap di hotel Skylodge. Dengan bentuk kapsul yang berukuran 24x8 ...
Mardani Ali Katakan PKS Tidak Rela Jika Cawapres 2019 Digantikan Anies Baswedan
20 April 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Ketua DPP Partai Keadilan Sejahtera (PKS) Mardani Ali Sera menyatakan bahwa partainya tidak rela jika sembilan nama yang mereka sodorkan digantikan oleh Anies ...
Pemilik Situs Nikahsirri.com Ditangkap Polisi
24 September 2017, by Risa Suadiani
Aris Wahyudi selaku pimilik website yang mengkhawatirkan baru-baru ini, nikahsirri.com akhirnya berhasil ditangkap polisi. Aris ditangkap di kawasan Bekasi, ...
9 Cara Alami Atasi Batuk Anak dan Dewasa
27 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Batuk yang tak kunjung sembuh bisa benar-benar membuat Anda sengsara, dan Anda tentu ingin meredakannya sesegera mungkin. Batuk adalah efek samping yang lazim ...
Zarco: Saya Menikmati Saat Bertarung Dengannya
15 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Pembalap MotoGP Johann Zarco disebut-sebut akan menjadi calon penerus Valentino Rossi. Atas alasan ini pula Yamaha memperpanjang kontrak Zarco di ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview