Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Hati Bersih dengan 4 Campuran Buah dan Sayuran Ini

Hati Bersih dengan 4 Campuran Buah dan Sayuran Ini

24 Januari 2018 | Dibaca : 900x | Penulis : Ghilman Azka Fauzan

Tampang.com - Hati menjadi salah satu organ pada tubuh yang sangat vital. Dengan adanya hati inilah, racun dan kotoran pada tubuh dapat dimusnahkan. Tak hanya itu, hati juga berperan dalam proses metabolisme, mencerna lemak, dan proses penting lainnya dalam tubuh. Dengan banyaknya fungsi hati ini, tentunya sangat disarankan untuk menjaganya supaya tetap optimal.

Untuk menjaga hati tetap sehat dan optimal dalam proses detoksifikasi pada tubuh, terdapat 4 campuran buah dan sayuran yang dapat dimanfaatkan, sebagai berikut, seperti dikutip dari laman step to health, Rabu (24/1/2018).

1. Minuman seledri, lemon, dan peterseli

Mungkin Anda akan membayangkan bagaimana rasanya mencampur lemon dan sayur-sayuran. Akan tetapi, minuman ini dipercaya punya manfaat menakjubkan bagi tubuh. Sayuran ini berfungsi untuk membersihkan hati dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

2. Jus mangga, pisang, dan selada

Minuman ini terasa manis dan sedap, meskipun tersusun dari komposisi yang aneh. Meski demikian, jus campuran buah dan sayuran ini memiliki antioksidan, serat, dan nutrisi penting bagi tubuh, serta berperan sangat penting dalam detoksifikasi hati Anda.

3. Minuman Anggur dan Lemon

Tak hanya segar, kedua buah ini jika dicampurkan dalam satu minuman akan memberi manfaat yang luar biasa bagi tubuh Anda. Segelas minuman anggur dan lemon mengandung sejumlah besar antioksidan.

Selain itu, kedua minuman tersebut mengadung resveratrol, di mana kandungan tersebut dapat melindungi jaringan hati dan kerusakan yang disebabkan oleh racun. Tak hanya baik bagi hati, minuman ini dapat meningkatkan fungsi ginjal dan usus.

4. Jus cranberry, bit, dan lemon

Selain terasa lezat, jus ini mengandung antioksidan, serat, dan mineral penting bagi tubuh. Ketika masuk ke tubuh, minuman tersebut akan langsung berperan dalam membersihkan hati dan darah. Jus ini rendah kalori, sehingga juga dapat baik bagi mereka yang sedang diet.

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Saat Perut Kosong, Kamu Tak Boleh Lakukan Hal Ini
17 Oktober 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Malas makan sepertinya pernah kita alami. Entah karena kesibukan, terlalu banyak pikiran, atau memang belum merasa lapar. Ketika kamu dalam ...
Artis Tanah Air Kembali Terciduk Memakai Narkoba, Kali Ini Rizal Djibran
23 Februari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Artis yang seharusnya memberi teladan bagi masyarakat luas dalam hal baik, namun tidak bagi beberapa artis yang kerap ditangkap akibat menggunakan narkoba. ...
Mobil Ferrari Hancur dalam Kecelakaan, Satu Jam Setelah Dibeli
31 Juli 2017, by Rachmiamy
Sebuah kecelakaan tunggal yang melibatkan mobil Ferrari seharga £200.000 atau 3,4 miliar terjadi di Inggris. Mobil mewah itu itu hancur berantakan, hanya ...
Dua Sarang Prostitusi Di Bali Resmi Di Tutup
21 Desember 2017, by Zeal
Tampang - Dewasa kini pergaulan bebas sudah menjadi momok dalam keseharian masyarakat, banyak remaja yang seharusnya berperan sebagai penerus bangsa agar ...
demo ahok
11 Mei 2017, by Tonton Taufik
Sebelum pemilihan: Armando: "Mayoritas masyarat DKI adalah golongan masyarakat terdidik. Mereka adalah pemilih rasional. Mereka tidak akan terpengaruh ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab