Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Asam Urat Timbul Akibat Tak Suka Makan Sayur

Asam Urat Timbul Akibat Tak Suka Makan Sayur

21 Juni 2018 | Dibaca : 566x | Penulis : Maman Soleman

Tinggal sendiri bisa bikin pola makan jadi tak teratur. Begitulah yang dialami Irfan Hakim. Selama jadi anak kos, Irfan tak pernah mengatur makanannya. Apa saja ia makan tanpa memikirkan kesehatan. Jeroan jadi makanan favorit. Bisa tiap hari konsumsi jeroan dan jarang makan sayur.

Akibatnya, Lebaran beberapa tahun silam, kadar asam urat pria kelahiran 15 Oktober 1975 ini melonjak tinggi. Seluruh tubuhnya terasa sakit dan sulit digerakkan. Ketika berobat, Irfan diomeli dokter karena di usianya yang tergolong muda, kadar kolesterolnya amat tinggi.

Setelah merasakan tidak enaknya terkena asam urat, pemilik nama lengkap Irfan Hakim Firmansyah yang mengaku tidak suka sayuran sejak kecil ini mulai mengatur pola makan. Ia membatasi makanan berlemak dan memperbanyak asupan sayur dan buah.

Ia dulu tidak peduli karena berpikir, toh umurnya masih muda. Akhirnya ia sadar kalau penyakit itu menyerang tanpa pandang umur. Kini Irfan berpendapat, hidup sehat harus dibiasakan sejak kecil agar tidak menyesal dikemudian hari.

Untuk itu, lulusan Komunikasi Penyiaran Islam Institut Agama Islam Negeri (IAIN) Sunan Gunung Jati Bandung ini bertekad akan membawa kebiasaan hidup sehat dalam keluarganya. Anak harus dibiasakan banyak makan sayur. Suka atau tidak suka, harus dipaksa karena sayuran itu sangat penting bagi tubuh.

Untuk memberi contoh yang baik pada anaknya, suami dari Delia Sabrina Putri Indah ini bahkan mulai membiasakan diri makan sayur yang tidak disukainya. Ceritanya ia ingin jadi ayah teladan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

DPR Dukung Pemprov DKI Jakarta Hentikan Reklamasi
2 November 2017, by Admin
Tampang.com - Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) menyatakan pemerintah harus tetap menghentikan reklamasi Teluk Jakarta yang selama ini menjadi polemik. Oleh sebab ...
4 Alasan Mengapa Kamu Sebaiknya Tak Sentuh Lagi Minuman Ringan
23 November 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Minuman ringan alias soft drink menjadi salah satu pilihan populer ketika kita merasakan kehausan. Padahal, minuman ringan ini mengandung banyak ...
Ganda Tennis Christopher Rungkat dan Justin Barki Juara TEZ Tennis Open 2017
27 November 2017, by Admin
Tampang.com - Pasangan tuan rumah, Justin Barki (17 tahun)/Christopher Rungkat (27) berhasil memboyong gelar juara ganda seri pertama TEZ Tennis Open 2017. Di ...
Tampilan Gaya Unik Nindy Penyanyi Cantik nan Sexy
12 November 2017, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Kenal akan sosok Nindy, penyanyi cantik yang dulu selalu tampil tiap  pada malam hari dalam suatu acara  televise swasta bersama ...
4 Alasan Melepas Bra untuk Payudara Lebih Sehat
31 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Anda tidak bisa membayangkan hari Anda tanpa pakaian yang penting ini, bukan? Fakta-fakta ini akan membuat Anda terkejut saat mengetahui bahwa bra ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab