Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
Asam Urat Timbul Akibat Tak Suka Makan Sayur

Asam Urat Timbul Akibat Tak Suka Makan Sayur

21 Juni 2018 | Dibaca : 408x | Penulis : Maman Soleman

Tinggal sendiri bisa bikin pola makan jadi tak teratur. Begitulah yang dialami Irfan Hakim. Selama jadi anak kos, Irfan tak pernah mengatur makanannya. Apa saja ia makan tanpa memikirkan kesehatan. Jeroan jadi makanan favorit. Bisa tiap hari konsumsi jeroan dan jarang makan sayur.

Akibatnya, Lebaran beberapa tahun silam, kadar asam urat pria kelahiran 15 Oktober 1975 ini melonjak tinggi. Seluruh tubuhnya terasa sakit dan sulit digerakkan. Ketika berobat, Irfan diomeli dokter karena di usianya yang tergolong muda, kadar kolesterolnya amat tinggi.

Setelah merasakan tidak enaknya terkena asam urat, pemilik nama lengkap Irfan Hakim Firmansyah yang mengaku tidak suka sayuran sejak kecil ini mulai mengatur pola makan. Ia membatasi makanan berlemak dan memperbanyak asupan sayur dan buah.

Ia dulu tidak peduli karena berpikir, toh umurnya masih muda. Akhirnya ia sadar kalau penyakit itu menyerang tanpa pandang umur. Kini Irfan berpendapat, hidup sehat harus dibiasakan sejak kecil agar tidak menyesal dikemudian hari.

Untuk itu, lulusan Komunikasi Penyiaran Islam Institut Agama Islam Negeri (IAIN) Sunan Gunung Jati Bandung ini bertekad akan membawa kebiasaan hidup sehat dalam keluarganya. Anak harus dibiasakan banyak makan sayur. Suka atau tidak suka, harus dipaksa karena sayuran itu sangat penting bagi tubuh.

Untuk memberi contoh yang baik pada anaknya, suami dari Delia Sabrina Putri Indah ini bahkan mulai membiasakan diri makan sayur yang tidak disukainya. Ceritanya ia ingin jadi ayah teladan.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Hobi Jalan-Jalan Juga Bisa Menghasilkan Uang Loh. Mau Tau Caranya?
17 Juli 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Kamu hobi jalan-jalan (travelling)? Kamu bisa loh memanfaatkan hobi kamu untuk mendapatkan uang. Hobi tersalurkan plus dapat uang pasti lebih ...
Seperti Inilah Kehidupan Para Bocah Di Balik Jeruji Besi Penjara. Miris!
23 Juli 2017, by Slesta
Tampang.com – Seorang Narapidana kasus narkotika, Fika Hendrayani tak dapat melupakan momen itu. Pada saat berada didalam Lapas Kelas II Pondok Bambu, ...
Bermodalkan Wajah Cantik, Wanita Ini Gelapkan Uang Minimarket untuk Pesta Shabu
2 September 2017, by Della Nur Wijiarti
Jakarta, Anasty Merlin Siahaan (32), seorang wanita cantik yang memperdayai sejumlah karyawan dari beberapa gerai Indomaret di kawasan Depok dan Ciputat, ...
mcgregor
24 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Pada 26 Agustus, akan hadir laga seru antara petarung Mixed Martial Arts (MMA) Connor McGregor dan petinju tak terkalahkan Floyd Mayweather Jr. ...
Idrus Marham Dilantik Menjadi Menteri Sosial Oleh Presiden Jokowi
17 Januari 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Hari ini, Rabu 17Januari 2018, Presiden Joko Widodo melakukan reshuffle jilid III di kabinetnya, yakni dengan melantik Idrus Marham, Sekretaris Jenderal Partai ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab