Tutup Iklan
hijab
  
login Register
Anda Sulit Hamil? Mungkin Ini Penyebabnya

Anda Sulit Hamil? Mungkin Ini Penyebabnya

31 Oktober 2017 | Dibaca : 395x | Penulis : Rindang Riyanti

Faktor utama yang dapat mengurangi kemungkinan melahirkan bayi diantaranya: bersalin dan menyusui, penggunaan KB, dan merokok. Namun, seringkali bahkan ketiadaan alasan ini tidak menjamin Anda akan hamil.

Ada penyebab yang jarang diketahui, diantaranya sebagai berikut.

1. Anda mengkonsumsi terlalu banyak lemak

Mengonsumsi lemak  - yang ditemukan dalam makanan panggang, pizza, makanan ringan seperti keripik, makanan yang digoreng - dapat berdampak negatif pada kesuburan, yang berarti ovulasi tidak terjadi. Cobalah untuk membatasi konsumsi makanan ini karena mengonsumsinya sebagai pengganti karbohidrat sehat dapat menyebabkan peningkatan risiko gangguan ovulasi sebesar 73%.

2. Anda terlalu banyak melakukan olahraga

Berolahraga dapat meningkatkan kesuburan Anda sampai batas tertentu, namun penting untuk mendapatkan jumlah latihan yang tepat. Melakukan terlalu banyak dapat mempengaruhi keseimbangan energi dan mempengaruhi siklus reproduksi Anda secara negatif. Penelitian telah menunjukkan bahwa olahraga sehari-hari yang panjang dan intens dapat mempengaruhi kemampuan Anda untuk hamil.

3. Indeks massa tubuh Anda rendah

Memiliki BMI yang lebih rendah dari biasanya dapat menempatkan Anda pada peningkatan risiko disfungsi ovarium, ketidaksuburan, dan kelahiran prematur. Gangguan makan dapat dikaitkan dengan BMI yang lebih rendah dan terkadang berdampak negatif pada menstruasi dan kesuburan.

4. Pasangan Anda stres

Studi menunjukkan bahwa kesuburan seorang pria secara signifikan dipengaruhi oleh stresor kehidupan, termasuk pekerjaan, keluarga, dan kehidupan sosial. Tidak mampu mengatasi masalah ini memiliki dampak negatif terbesar.

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Anak Lahir Caesar Berisiko Obesitas
20 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Anak-anak yang dilahirkan melalui bedah caesar mungkin memiliki peningkatan risiko obesitas dibandingkan dengan anak-anak yang lahir dengan vaginal, menurut ...
Polusi Membuat Pohon Lebih Rentan Terhadap Kekeringan
17 Juli 2018, by Slesta
Polusi juga buruk untuk pohon. Menurut sebuah studi baru, partikel di udara dapat membuat pohon lebih rentan terhadap kekeringan. Penelitian menunjukkan ...
Mulai Hari Ini, Rutinlah Minum Teh Hijau
4 Agustus 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Jika anda ingin sehat, cobalah dengan minum teh hijau secara rutin. Meskipun warnanya tidak sepekat pada umumnya, namun manfaatnya ternyata lebih ...
Wejangan Sri Mulyani Untuk CPNS
27 Maret 2018, by Slesta
Tampang.com – Sebelum ditetapkan sebagai Pegawai Negeri Sipil, setiap CPNS ( Calon Pegawai Negeri Sipil diberikan sebuah bekal atau nasihat manakala ...
Museum Gedung Sate, Objek Wisata Edukatif yang Baru di Bandung!
23 Desember 2017, by Dika Mustika
Hawa liburan semakin kuat terasa dan memang untuk anak sekolah, libur telah tiba! Nah, untuk warga Bandung, ada tempat wisata baru yang bisa menjadi salah satu ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview