Tutup Iklan
SabunPemutih
  
login Register
7 Buah untuk Kulit Indahmu

7 Buah untuk Kulit Indahmu

4 September 2017 | Dibaca : 487x | Penulis : Rindang Riyanti

Kita semua tahu bahwa mengonsumsi banyak buah dan sayuran memainkan peran penting tidak hanya dalam kesehatan kita secara keseluruhan, tapi juga penampilan kulit kita. Tapi tahukah Anda bahwa buah-buahan tertentu sangat bermafaat untuk kulit?

1.Blueberry

Buah ini memiliki nutrisi yang cukup besar. Sumber antioksidan yang fantastis, dan kaya akan serat dan vitamin A dan C, menambahkan makanan ini kepada Anda akan melakukan hal-hal hebat untuk kulit Anda.

2.Apel

Apel masih menjadi salah satu favorit kulit Anda. Untuk kulit tampak muda pilihlah varietas Red Delicious, yang mengandung kandungan kolagen tertinggi untuk menjaga elastisitas kulit.

3.Semangka

Manis dan menyegarkan dengan kadar air lebih dari 90%, makan buah lezat ini akan melembabkan kulit Anda dari dalam ke luar.

4.Pisang

Pisang adalah salah satu sumber potasium terbaik, mineral yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan kelembaban kulit Anda. Kulit kering yang sangat kering adalah gejala klasik kekurangan kalium, jadi cobalah memasukkan pisang sebagai bagian dari asupan buah harian Anda.

5.Nanas

Nanas telah digunakan di beberapa budaya sebagai tanaman obat selama bertahun-tahun, karena merupakan satu-satunya buah yang diketahui mengandung enzim yang disebut bromelain, yang melawan peradangan kulit dan pembengkakan.

6.Stroberi

Kulit Anda akan berterima kasih untuk stroberi. Buah ini sangat tinggi dalam asam ellagic, yang melawan kerusakan UV dan keriput.

7.Pepaya

Pepaya adalah buah yang hampir penuh dengan vitamin A dan enzim papain, yang membantu memecah protein yang tidak aktif dan menyingkirkan sel kulit mati.

 

 

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

5 Trik Restoran Ini Membuat Anda Boros
15 Januari 2018, by Slesta
Tampang.com – Anda merupakan salah satu dari orang yang menyukai makan di luar rumah, seperti di restoran? Kebanyakan dari orang – orang diluar ...
Phishing, Salah Satu Kejahatan Dunia Maya yang Sulit untuk Ditangkal
12 September 2017, by Zeal
Tampang.com- Di era teknologi seperti sekarang ini, kejahatan tidak hanya terjadi di dunia nyata, melainkan meluas ke dunia maya yang sifatnya virtual atau ...
Hal yang Harus diperhatikan Buat Kamu Kelas 12 SMA/SMK Sederajat
17 Maret 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Masa SMA adalah masa yang dikatakan oleh banyak orang merupakan masa terindah dalam hidupnya. Pasalnya pada masa ini kita mulai belajar banyak hal dimana mulai ...
Menjadi Lebih Cerdas dengan Konsumsi Es Krim di Pagi Hari
21 September 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Es krim menjadi salah satu sajian yang digemari orang-orang. Tak pandang usia, mulai yang muda hingga dewasa sangat menggemari sajian ini. Dengan ...
Zionis Israel Klaim Masjid Al-Aqsha, OKI: Kami Tidak Terima!
19 Juli 2017, by Zeal
Organisasi Konferensi Islam (OKI) bereaksi keras atas pendudukan Israel terhadap Masjid Al-Aqsha. OKI menyatakan menolak klaim Zionis Israel yang memasukan ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview