Tutup Iklan
hijab
  
login Register
7 Buah untuk Kulit Indahmu

7 Buah untuk Kulit Indahmu

4 September 2017 | Dibaca : 809x | Penulis : Rindang Riyanti

Kita semua tahu bahwa mengonsumsi banyak buah dan sayuran memainkan peran penting tidak hanya dalam kesehatan kita secara keseluruhan, tapi juga penampilan kulit kita. Tapi tahukah Anda bahwa buah-buahan tertentu sangat bermafaat untuk kulit?

1.Blueberry

Buah ini memiliki nutrisi yang cukup besar. Sumber antioksidan yang fantastis, dan kaya akan serat dan vitamin A dan C, menambahkan makanan ini kepada Anda akan melakukan hal-hal hebat untuk kulit Anda.

2.Apel

Apel masih menjadi salah satu favorit kulit Anda. Untuk kulit tampak muda pilihlah varietas Red Delicious, yang mengandung kandungan kolagen tertinggi untuk menjaga elastisitas kulit.

3.Semangka

Manis dan menyegarkan dengan kadar air lebih dari 90%, makan buah lezat ini akan melembabkan kulit Anda dari dalam ke luar.

4.Pisang

Pisang adalah salah satu sumber potasium terbaik, mineral yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan kelembaban kulit Anda. Kulit kering yang sangat kering adalah gejala klasik kekurangan kalium, jadi cobalah memasukkan pisang sebagai bagian dari asupan buah harian Anda.

5.Nanas

Nanas telah digunakan di beberapa budaya sebagai tanaman obat selama bertahun-tahun, karena merupakan satu-satunya buah yang diketahui mengandung enzim yang disebut bromelain, yang melawan peradangan kulit dan pembengkakan.

6.Stroberi

Kulit Anda akan berterima kasih untuk stroberi. Buah ini sangat tinggi dalam asam ellagic, yang melawan kerusakan UV dan keriput.

7.Pepaya

Pepaya adalah buah yang hampir penuh dengan vitamin A dan enzim papain, yang membantu memecah protein yang tidak aktif dan menyingkirkan sel kulit mati.

 

 

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Google Bekerjasama Dengan Levi's Ciptakan Smart Jacket
13 Juli 2017, by Ghilman Azka Fauzan
Tampang.com - Tidak hanya ponsel dan televisi saja yang kini pintar. Kini, jaket pintar pun akan segera beredar. Bukan hanya sebagai pelindung dan ...
Presiden Jokowi Tipu PBNU, Itu Hebat!
29 Januari 2018, by Zeal
RESHUFFLE telah mengambil dua posisi strategik politik PBNU, akan mengubah politik PBNU. Reshuffle itu yang terakhir di kekuasaan Presiden Jokowi yang berakhir ...
sukmawati anti islam
2 April 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Sukmawati Soekarnoputri yang membacakan puisi pada acara 29 Tahun Anne Avantie berkarya di Indonesia Fashion Week 2018 yang berjudul "Ibu ...
Kerajinan Limbah Kerang Berhasil Meraup Omzet Rp 50 Juta
14 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com – Siapa sangka, limbah rupanya dapat menjadi sesuatu yang bernilai jika diolah menjadi sebuah produk yang memiliki daya jual. Begitu pula ...
Tim Dinamit Denmark Akan Berhadapan Dengan Republik Irlandia di Babak Play Off Piala Dunia 2018 Rusia
17 Oktober 2017, by Rachmiamy
Republik Irlandia berada di posisi kedua klasemen akhir grup D babak kualifikasi Piala Dunia 2018 Rusia. Di pertandingan terakhir tim asuhan Martin O'Neill ...
Berita Terpopuler
Polling
Setujukah Banser dikirim ke Papua?
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
hijab