Tutup Iklan
JasaReview
  
login Register
7 Buah untuk Kulit Indahmu

7 Buah untuk Kulit Indahmu

4 September 2017 | Dibaca : 685x | Penulis : Rindang Riyanti

Kita semua tahu bahwa mengonsumsi banyak buah dan sayuran memainkan peran penting tidak hanya dalam kesehatan kita secara keseluruhan, tapi juga penampilan kulit kita. Tapi tahukah Anda bahwa buah-buahan tertentu sangat bermafaat untuk kulit?

1.Blueberry

Buah ini memiliki nutrisi yang cukup besar. Sumber antioksidan yang fantastis, dan kaya akan serat dan vitamin A dan C, menambahkan makanan ini kepada Anda akan melakukan hal-hal hebat untuk kulit Anda.

2.Apel

Apel masih menjadi salah satu favorit kulit Anda. Untuk kulit tampak muda pilihlah varietas Red Delicious, yang mengandung kandungan kolagen tertinggi untuk menjaga elastisitas kulit.

3.Semangka

Manis dan menyegarkan dengan kadar air lebih dari 90%, makan buah lezat ini akan melembabkan kulit Anda dari dalam ke luar.

4.Pisang

Pisang adalah salah satu sumber potasium terbaik, mineral yang sangat penting dalam menjaga keseimbangan kelembaban kulit Anda. Kulit kering yang sangat kering adalah gejala klasik kekurangan kalium, jadi cobalah memasukkan pisang sebagai bagian dari asupan buah harian Anda.

5.Nanas

Nanas telah digunakan di beberapa budaya sebagai tanaman obat selama bertahun-tahun, karena merupakan satu-satunya buah yang diketahui mengandung enzim yang disebut bromelain, yang melawan peradangan kulit dan pembengkakan.

6.Stroberi

Kulit Anda akan berterima kasih untuk stroberi. Buah ini sangat tinggi dalam asam ellagic, yang melawan kerusakan UV dan keriput.

7.Pepaya

Pepaya adalah buah yang hampir penuh dengan vitamin A dan enzim papain, yang membantu memecah protein yang tidak aktif dan menyingkirkan sel kulit mati.

 

 

 

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

Korea Utara Menyebut Menteri Luar Negeri Seoul Merendahkan Istilah Untuk Wanita
8 Agustus 2017, by Slesta
Tampang.com - Dewan konsultatif Korea Utara untuk rekonsiliasi nasional memperingatkan Korea Selatan untuk tidak menyetujui penerapan sanksi ekonomi di Dewan ...
55 Juta Kartu SIM akan Diblokir Akibat Belum Registrasi
2 Maret 2018, by Retno Indriyani
Tampang.com - Sejak hari Kamis, 1 Maret 2018, Pemblokiran tahap pertama bagi kartu SIM yang belum mendaftar telah diberlakukan. Dalam periode 1 - 31 Maret ...
Manfaat Daun Afrika Buat Kesahatan dan Mengobati Segala Penyakit
2 Februari 2018, by Rahmat Zaenudin
Tampang.com - Kita semua pasti pernah mendengar daun Afrika, terutama buat yang suka minum obat herbal. Bagi yang belum mengenal jelas khasiat dari daun afrika ...
PT Tamasolusi Konsultan Jasa Pengurusan SIUJK Terpercaya dan Tercepat
4 November 2019, by Admin
Saat ini pertumbuhan perekonomian di Indonesia berkembang dengan cukup pesat dan salah satu faktor yang membuatnya berkembang adalah makin tumbuhnya lapangan ...
Menggemparkan, Jepang Akan Beli Rudal Jarak Jauh. Untuk Apa?
8 Desember 2017, by Slesta
Tampang.com – Situasi keamanan dunia saat ini sedang tidak kondusif. Salah satu yang menyatakan bahwa negara mereka sedang dalam situasi tidak kondusif ...
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
JasaReview