Tutup Iklan
ObatKolesterol
  
login Register
6 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan dan Kesehatan

6 Manfaat Teh Hijau untuk Kecantikan dan Kesehatan

25 Juni 2018 | Dibaca : 246x | Penulis : Retno Indriyani

Tampang.com - Teh hijau merupakan salah satu minuman favorite yang memiliki banyak manfaat baik untuk kecantikan maupun kesehatan tubuh. Saat ini teh hijau mudah di dapatkan baik di pasar tradisional, pasar swalayan dan online shop. Jenis teh hijau juga sangat beragam seperti teh hijau asli Indonesia hingga matcha (teh hijau asli Jepang).

Namun belum banyak yang tahu apa saja manfaat teh hijau yang sesungguhnya. Teh hijau lebih sering digunakan sebagai bahan untuk perawatan kulit dibanding untuk dikonsumsi langsung oleh kaum muda. Hal ini terbukti dengan banyaknya produk perawatan kulit yang menjadikan teh hijau sebagai bahan dasarnya.

Agar dapat memanfaatkan teh hijau lebih maksimal maka perlu disimak manfaat teh hijau seperti berikut ini :

1. Mampu meredakan stress

Salah satu cara menghilangkan stress yaitu dengan mengonsumsi teh hijau. Teh hijau mengandung antioksidan yang cukup tinggi yang berfungsi untuk merelaksasi otak. Asam amino yang berfungsi sebagai antioksidan pada teh hijau akan melepaskan gelombang alfa pada otak sehingga membuatnya lebih tenang serta membuat otak tetap aktif.

2. Melindungi rambut agar tetap sehat dan tidak rontok

Stress dapat memicu kerontokan rambut. Mengonsumsi teh hijau secara rutin dapat menghambat pertumbuhan Dihydrotestoterone yaitu senyawa yang menghambat pertumbuhan rambut dan membuat rambut rontok.

3. Mencegah osteoporosis

Bukan hanya susu, teh hijau juga dapat mencegah osteoporosis karena memiliki kandungan fluoride yang mampu menjaga kesehatan tulang dan memperlambat kerusakan yang terjadi. Teh hijau dapat berfungsi sebagai pengganti susu untuk mencegah osteoporosis.

4. Menurunkan berat badan

Teh hijau sangat ampuh untuk menurunkan dan mengontrol berat badan agar tidak berlebih. Kandungan katekin teh hijau dan kafein dapat mengurangi kelebihan berat badan (obesitas) secara signifikan. Katekin pada teh hijau dapat menstimulasi panas dan juga melepaskan lemak selain itu juga dapat mengurangi massa tubuh, lemak pada tubuh.

5. Perawatan kulit

Teh hijau mampu mengatasi masalah kulit berjerawat karena terdapat senayawa tannins yang berfungsi sebagai penyegar kulit. Teh hijau mampu mengatasi kadar minyak berlebih dan juga mencegah penuaan dini.

6. Menyegarkan nafas

Kandungan polifenol pada teh hijau berfungsi melawan bakteri dan kuman termasuk yang ada di dalam mulut. Teh hijau juga dapat mempercepat proses penyembuhan gusi serta mengurangi pertumbuhan plak.

#Tagar Berita

Artikel Terkait

Artikel Lainnya

prodigy
21 Juni 2017, by Tonton Taufik
Ada lagi selebriti yang meninggal muda, Prodigy, seorang rapper dari New York, USA. Meninggal akibat anemia di usia 42 tahun. Prodigy masuk rumah sakit di ...
Gagal Total di Korea Selatan, Indra Sjafrie Dipecat dari Pelatih Timnas
11 November 2017, by Admin
Tampang.com - Kegagalan total Timnas U-19 di babak kualifikasi Piala Asia U-19 yang berlangsung di Korea Selatan, akhirnya memakan korban. Ya, sang pelatih ...
Ini Trik Keren untuk Mengajari Anak Bersabar Menunggu Tanpa Perlu Bermain Gadget!
24 Agustus 2017, by Rindang Riyanti
Tidak setiap orang dewasa dan anak-anak dapat sabar menunggu. Tapi ada beberapa metode yang bisa membantu Anda mengembangkan pengendalian diri dan tidak mati ...
Wakil Ketua DPR Agus Hermanto: Tak Ada Fraksi DPR yang Tunda RUU Terorisme
18 Mei 2018, by Jenis Jaya Waruwu
Rangkaian bom yang terjadi di beberapa titik di Indonesia belakangan ini membuat masyarakat resah dan menjadi topik utama nasional hingga dunia. Sontak, teror ...
Deklarasikan Jadi Manusia Paling Cantik, Waria Ini Justru Dihujat
17 Oktober 2017, by Rindang Riyanti
Dilansir dari Viral 4 real.com, seorang transgender bernama Abby dari China klaim menjadi orang paling sempurna di dunia setelah melakukan operasi ...
Berita Terpopuler
Polling
Vote untuk Presiden 2019-20124
#Tagar
 
Copyright © Tampang.com
All rights reserved
 
Tutup Iklan
glowhite