Dengan mengonsumsi makanan-makanan di atas secara teratur, penderita maag dapat mengurangi gejala dan mencegah kambuhnya kondisi ini. Selain itu, menghindari makanan pedas, berlemak, dan berkarbonasi juga menjadi langkah penting dalam mengelola maag. Konsultasikanlah dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan saran makanan yang tepat sesuai kondisi kesehatan anda.
