Perbedaan antara cutting dan bulking juga mencakup aspek psikologis. Fase cutting sering kali dianggap lebih menantang secara mental, karena individu harus beradaptasi dengan pola makan yang lebih ketat. Sebaliknya, fase bulking memberi kebebasan lebih dalam makan, tetapi juga bisa menjadi tantangan tersendiri dalam menjaga motivasi selama prosesnya.
Dalam dunia fitness, memahami perbedaan antara cutting dan bulking adalah kunci untuk meraih tujuan kebugaran yang diinginkan. Dengan mengenali apa yang diharapkan dari setiap fase, individu dapat memilih pendekatan yang sesuai dengan kebutuhan dan tujuannya masing-masing.
