Tips Memasak
Memilih Ikan Gurame: Pilih ikan gurame yang segar dengan mata yang jernih, insang merah, dan daging yang kenyal.
Penggunaan Cabai: Sesuaikan jumlah cabai sesuai dengan tingkat kepedasan yang diinginkan.
Tambahan Sayuran: Anda bisa menambahkan sayuran seperti wortel, buncis, atau nanas untuk variasi rasa dan tekstur.
Manfaat Ikan Gurame
Ikan gurame mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan. Beberapa manfaatnya antara lain:
Sumber Protein: Ikan gurame kaya akan protein yang baik untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
Asam Lemak Omega-3: Ikan gurame mengandung asam lemak omega-3 yang bermanfaat untuk kesehatan jantung.
Vitamin dan Mineral: Ikan gurame juga mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin B12, vitamin D, fosfor, dan selenium.
